08:00' 05-09-2024
Những công dụng cho sức khỏe từ đậu đenLoại hạt là “vua sắt”, giàu protein hơn cả trứng được dùng giải nhiệt mùa hè, nhưng 5 người này sử dụng lại gây hại.
Tags: bổ sung sắt
-
-
23:00' 05-03-2024
Lợi ích sức khỏe từ rau cải cúcKhi nhắc đến thực phẩm bổ sung sắt thì không thể bỏ qua gan heo. Nhưng còn có một loại rau dân dã rất giàu chất sắt mà nhiều người chưa biết.
-
14:31' 10-05-2019
Cách khắc phục táo bón khi mang thaiSắt tham gia quá trình tạo máu, có nhiều trong thịt màu đỏ, trứng, trong đậu đỗ các loại, vừng lạc và các rau củ màu xanh đậm.
Đã Xem Hết
