00:41' 16-07-2025

Một số hành động lặp đi lặp lại hàng ngày có thể tác động đến cách cơ thể xử lý thức ăn, làm rối loạn cảm giác no đói, tăng đường huyết và tích tụ mỡ thừa.

20:41' 15-07-2025

Đối với những người mắc bệnh thận, việc lựa chọn thực phẩm, đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc quản lý bệnh và duy trì sức khỏe.

12:41' 15-07-2025

Nhiều người quen vứt bỏ đồ quá hạn, nhưng có 6 thực phẩm nếu bảo quản tốt thì để bao lâu cũng dùng được thậm chí còn nâng cao giá trị.

08:41' 15-07-2025

Trung Quốc- Có thói quen uống 3-4 ly trà sữa mỗi ngày, nữ ca sĩ 28 tuổi bị khàn tiếng, họng đau rát và cuối cùng mất giọng, phải dừng công việc ca hát.

00:02' 15-07-2025

Buồn nôn là triệu chứng phổ biến và khi cảm giác buồn nôn ập đến, rất khó có thể tập trung vào bất cứ điều gì khác. Tham khảo một số loại thực phẩm có thể giúp thoát khỏi cảm giác khó chịu này.

20:02' 14-07-2025

Việc kết hợp các thực phẩm giàu chất béo lành mạnh vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp tận dụng tối đa lợi ích dinh dưỡng, làm cho bữa ăn ngon miệng, hấp dẫn và cơ thể khỏe đẹp hơn.

16:02' 14-07-2025

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất nhưng lại làm việc âm thầm nhất trong cơ thể. Mỗi ngày, gan phải lọc hàng trăm lít máu, xử lý các chất thải gây hại, chuyển hóa chất béo, đường, protein và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, do không có nhiều dây thần kinh cảm giác, gan thường chỉ lên tiếng khi đã bị tổn thương nghiêm trọng.

02:49' 14-07-2025

Một cô gái 24 tuổi tại Trường Sa, Trung Quốc đã suýt mất mạng do mang thai ngoài tử cung hiếm gặp. Bào thai phát triển không phải trong tử cung mà nằm trong ổ bụng.

00:02' 14-07-2025

Gingerol - chất hóa học thực vật quan trọng nhất được tìm thấy trong gừng, có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa mạnh, rất tốt cho việc tăng cường khả năng miễn dịch, giảm viêm và cải thiện sức khỏe tổng thể.

20:02' 13-07-2025

Ogimi được gọi là làng trường thọ của Nhật Bản bởi hàng trăm người trong số 3.000 cư dân có tuổi thọ trên 100.

12:31' 13-07-2025

Mặc dù cà chua rất giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng phù hợp để ăn, do đó một số nhóm người nên hạn chế ăn cà chua.

08:31' 13-07-2025

Omega-3 (DHA và EPA) có trong cá và các loại hải sản khác, trong khi omega-3 (ALA) chủ yếu có trong thực phẩm thực vật.

20:03' 11-07-2025

Trong những năm gần đây, hạt chia đã trở thành một cái tên quen thuộc trong danh sách các loại “siêu thực phẩm” nhờ những giá trị dinh dưỡng vượt trội mà nó mang lại. Dù nhỏ bé nhưng hạt chia đang hiện diện ngày càng nhiều trong các chế độ ăn uống lành mạnh, từ giảm cân, ăn kiêng đến bồi bổ sức khỏe toàn diện.

02:49' 11-07-2025

Những năm gần đây, số người mắc gan nhiễm mỡ ở nước ta tăng cao nhưng hầu như mọi người đều không biết mình bị bệnh.

22:50' 10-07-2025

Thực dưỡng là phương pháp ăn uống dựa trên triết lý cân bằng âm dương, thuận tự nhiên, theo mùa và hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm từ động vật.

18:50' 10-07-2025

Trên thực tế, khi chúng ta già đi, nhu cầu của cơ thể liên tục thay đổi. Sau 60 tuổi, việc điều chỉnh chế độ ăn uống đặc biệt quan trọng.