Thiếu sắt ở trẻ nhỏ phổ biến hơn nhiều cha mẹ nghĩ và những dấu hiệu sớm dễ bị bỏ qua
09:31' 24-02-2026
Tìm hiểu về hội chứng sợ sấmTương truyền, thời trị vì, vua Lý Cao Tông có bệnh sợ sấm. Đại Việt sử ký toàn thư ghi lại rằng, mỗi khi nghe tiếng sấm, vua vô cùng hoảng hốt. Cận thần được vua yêu quý lúc bấy giờ là Nguyễn Dư được đồn có khả năng ngăn chặn tiếng sấm.
01:31' 24-02-2026
Tay chân lạnh cảnh báo điều gì?Thời tiết lạnh là một nguyên nhân gây nên tình trạng tay chân lạnh, nhưng nếu bàn tay và bàn chân liên tục lạnh, có thể chỉ ra một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
21:31' 23-02-2026
Ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến mắt như thế nào?Ô nhiễm không khí không chỉ gây ảnh hưởng đến hệ hô hấp mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe đôi mắt, gây ra nhiều vấn đề khó chịu và nguy hiểm. Các chất ô nhiễm trong không khí như: bụi mịn (PM2.5), khí thải từ phương tiện giao thông, khói từ nhà máy hay các hóa chất độc hại có thể xâm nhập vào mắt, gây kích ứng và làm tổn thương bề mặt mắt.
17:31' 23-02-2026
Ăn thực phẩm chứa giun sán có thể gây tổn thương đường tiêu hóaTrong bối cảnh mà người tiêu dùng quan tâm đến việc lựa chọn thực phẩm an toàn, việc chọn những loại rau quả ít thuốc trừ sâu là ưu tiên hàng đầu.
09:31' 23-02-2026
Ăn ít đi một chút, đi bộ nhiều hơn để sống thọĂn ít đi một chút, thêm đạm thực vật, đi bộ nhiều hơn là những bí quyết đơn giản, có thể thực hiện hàng ngày để tăng tuổi thọ.
08:16' 23-02-2026
Bài tập tái tạo năng lượngSau hơn một tuần nghỉ Tết với chế độ ăn nhiều đạm, nhiều năng lượng và sinh hoạt thất thường, cơ thể dễ rơi vào trạng thái nặng nề, trì trệ; quá trình trao đổi chất vì thế cũng hoạt động kém hiệu quả hơn.
05:31' 23-02-2026
Học cách ngủ ngon giấc từ người nổi tiếngKhông phải là điều gì xa xỉ, Selena Gomez, Molly Sims và Nicola Peltz Beckham đều sử dụng vật này để cải thiện và nâng cao chất lượng giấc ngủ.
01:31' 23-02-2026
Phái đẹp lười yêu tác động tiêu cực đến sức khỏeTrong quá khứ, nhiều nghiên cứu đã chứng minh, lười yêu tác động tiêu cực đến sức khoẻ.
17:31' 22-02-2026
Uống cà phê và trà mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đầu và cổCác nhà nghiên cứu cho biết thêm, các nghiên cứu trước đây đã phát hiện ra rằng việc uống cà phê sẽ ức chế hoạt động sinh học có thể gây ra bệnh ung thư. Uống một tách trà hoặc ít hơn mỗi ngày có thể giúp giảm 9% nguy cơ mắc ung thư đầu và cổ.
09:31' 22-02-2026
Loại thực phẩm nào tốt nhất giảm táo bón?Một chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh và đi tiêu đều đặn. Thực phẩm giàu chất xơ đặc biệt tốt trong việc ngăn ngừa táo bón, do giúp làm tăng khối lượng và làm mềm phân, giúp dễ đi tiêu hơn.
01:31' 21-02-2026
Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị tiêu chảyBên cạnh việc điều trị tiêu chảy bằng thuốc thì chế độ ăn không kém phần quan trọng giúp tình trạng bệnh cải thiện hơn.
17:31' 20-02-2026
Thiếu hoặc thừa vitamin D đều có hạiVitamin D là một chất dinh dưỡng thiết yếu của cơ thể, được sản xuất qua da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, qua thực phẩm và chất bổ sung.
13:31' 20-02-2026
Ăn sáng có giúp giảm cân không?Bữa sáng không chỉ là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày mà còn là chìa khóa giúp duy trì một cơ thể khỏe mạnh và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Một bữa sáng hợp lý vừa cung cấp năng lượng cho cơ thể vừa giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn, hạn chế việc ăn vặt trong suốt cả ngày.
09:31' 20-02-2026
Những "sự cố tình dục" thường gặp nhất ở phụ nữ mãn kinhẢnh hưởng của thời kỳ mãn kinh không chỉ dừng lại ở những thay đổi về thể chất, tâm lý mà nó còn gây ra nhiều ‘sự cố’ không mong muốn làm suy giảm ham muốn cũng như khả năng tình dục ở chị em trong độ tuổi này.
01:31' 20-02-2026
Cách ăn hành tây mang lại lợi ích tối ưu nhấtHành tây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa như quercetin, hợp chất lưu huỳnh, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm khả năng miễn dịch và tiêu hóa.
21:31' 19-02-2026
Cơ thể con người có khả năng tự chữa lành những tổn thương bên trong và bên ngoàiCơ thể con người rất kỳ diệu, nó có khả năng tự chữa lành những tổn thương bên trong và bên ngoài.
