Nhan sắc xinh đẹp tự nhiên của giọng ca "Xiêu lòng" ngày càng thăng hạng, ở tuổi 35 mà trông vẫn trẻ trung, rạng ngời như gái đôi mươi.

Mới đây trên trang cá nhân, nữ ca sỹ sinh năm 1984 đã đăng tải những hình ảnh khoe khéo nhan sắc và thân hình cực phẩm tựa như một nàng thơ để kỷ niệm ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3. 

Trong ảnh, nữ ca sỹ gốc Hà Nội diện một chiếc đầm xòe màu hồng, khoe vai bờ trần gợi cảm và vòng một căng đầy nữ tính.

Hình ảnh chụp cận mặt cũng cho thấy làn da rạng ngời, căng bóng, mịn màng không chút tì vết của bà mẹ hai con.

Nhìn những hình ảnh này có thể thấy, sau biến cố hôn nhân, Phạm Quỳnh Anh đã có cú lột xác đầy ngoạn mục với nhan sắc lão hóa ngược cùng thân hình quyến rũ, mặn mà của một người đàn bà từng trải. Trong những lần tái xuất gần đây, cô nàng liên tục được dân tình khen ngợi hết lời vì phong cách thời trang tinh tế và nhan sắc tươi trẻ với làn da căng mịn không tì vết. Thậm chí người hâm mộ còn cho rằng nhan sắc Quỳnh Anh của hiện tại đẹp và trẻ hơn Quỳnh Anh "của quá khứ" rất nhiều.

Phạm Quỳnh Anh tự tin diện những trang phục gợi cảm khoe thân hình chuẩn không cần chỉnh, điều mà trước đây thường không mấy khi được thấy.

Với lợi thế sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng nên khi diện những trang phục kiệm vải như thế này, sắc vóc của cô nàng lại càng thêm phần cuốn hút, ai nhìn cũng phải mê.

Không chỉ thế, cách đây không lâu, nữ ca sỹ "Bụi bay vào mắt" còn đốt mắt cộng đồng mạng với hình ảnh tạo dáng với bikibi đầy táo bạo giữa hồ bơi. 

Vóc dáng thon gọn với vòng eo con kiến được Quỳnh Anh phô diễn triệt để trong bộ áo tắm 2 mảnh màu đỏ gợi cảm.

Nhìn bóng lưng quyến rũ như thế này, ai có thể ngờ đây là một bà mẹ đã có hai mặt con chứ.

Được biết, để có được thân hình, làn da luôn nuột nà và nhan sắc trẻ trung không tuổi như thế, nữ ca sĩ gốc Hà Thành rất chú trọng việc chăm sóc da, cũng như duy trì lối sống lành mạnh, khoa học để tăng cường sức khỏe, chống lão hóa từ sâu bên trong. Theo đó, bí quyết của cô chính là:

1. Hạn chế trang điểm

Make-up có thể giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp với người đối diện, nhưng lạm dụng mỹ phẩm quá mức vô tình làm tổn hại da, thậm chí tăng cao nguy cơ viêm da.

Chính vì lý do đó nên bình thường, nếu không có việc gì quá cần thiết thì Phạm Quỳnh Anh rất hạn chế trang điểm, mà chỉ thoa kem chống nắng và để mặt mộc mỗi khi ra ngoài.

2. Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ là một trong những bước chăm sóc da không thể thiếu trong quy trình skincare của Quỳnh Anh. Đây cũng chính là bước quan trọng giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da, giúp da được khỏe mạnh, sáng màu và mịn màng hơn. 

Cô luôn ưu tiên lựa chọn các sản phẩm mặt nạ có khả năng chống lão hóa, giúp tái tạo tính đàn hồi của làn da, giúp nâng cơ mặt, làm trắng và đều màu. Đồng thời cũng giúp thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn chặn sự xuất hiện của các vết nhăn hay vết chân chim trên da.

3.  Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ cũng là một yếu tố quan trọng không kém trong việc giữ gìn nhan sắc của Quỳnh Anh. Bởi khi thức khuya, ngủ không ngon, không đủ giấc, thường xuyên thức trắng... có thể làm mất cân bằng hormone dẫn đến tình trạng gia tăng lượng cortisol và mất cân bằng oxy hóa. Ngoài ra, trong khoảng từ 10h tối – 2h sáng cơ thể sẽ sản sinh melatonin mạnh mẽ giúp kích hoạt hoóc-môn chống lão hóa cho làn da.

Do đó, dù lịch trình công việc có bận rộn đến đâu, nữ ca sĩ cũng luôn cố gắng thu xếp để có thể đi ngủ sớm và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. 

4. Rèn luyện sức khỏe

Việc thường xuyên vận động, tập thể dục để rèn luyện sức khỏe cũng là một cách được nữ ca sỹ 35 tuổi áp dụng để đẩy lùi lão hóa. Vì khi vận động, cơ thể sẽ liên tục trao đổi chất, giúp tăng cường tuần hoàn máu từ đó làm cho làn da trông căng mịn, trẻ trung hơn từ sâu bên trong.

Quỳnh Anh luôn dành ra ít phút mỗi ngày để tập những bài tập yoga nhẹ nhàng, giúp cho cơ thể bạn khỏe mạnh từ trong ra ngoài, vừa có tác dụng cải thiện vóc dáng lại có tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa hiệu quả.