Tẩy trang

Trang điểm nhiều làm bít lỗ chân lông và có thể gây ra mụn trứng cá. Tẩy trang đúng cách không chỉ loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, lớp trang điểm sau một ngày mà còn giúp duy trì vẻ đẹp và sự mịn màng của làn da.

Rửa mặt sạch

Rửa mặt là bước chăm sóc cơ bản để bạn có được làn da khỏe mạnh bởi nó giúp loại bỏ bụi bẩn, ngăn ngừa mụn. Bạn nên chọn đúng sữa rửa mặt, sử dụng nước ấm vừa phải để làm sạch sâu da mặt và dùng nước mát để rửa lại mặt giúp tạo độ đàn hồi cho da.

Cung cấp độ ẩm

Da dễ dàng mất đi độ ẩm mà bạn không hề hay biết, do thời tiết và tác hại của tia cực tím hoặc các yếu tố nội sinh gây nên. Mất nước, da sẽ nhăn nheo, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Vì thế, mỗi ngày, bạn nên chăm sóc da với các sản phẩm giúp dưỡng ẩm và tăng tính đàn hồi cho da.

Bạn có thể lựa chọn sản phẩm có chứa Hyaluronic Acid – thành phần dưỡng ẩm với khả năng giữ nước tối ưu, giúp da luôn ẩm mịn và collagen có tác dụng làm săn chắc da.

Dùng những loại thực phẩm lành mạnh

Ngủ đủ giấc 8 tiếng mỗi ngày, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin, chất khoáng trong các bữa ăn và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày là bí quyết đơn giản để có làn da đẹp. Đồng thời, phái đẹp cũng nên tích cực tập luyện thể thao hoặc đơn giản là nhún nhảy theo nhạc khi đang nấu ăn hoặc dọn dẹp nhà cửa để vừa tiết kiệm thời gian lại vừa làm đẹp.

Chống nắng

Ánh nắng mặt trời là yếu tố nguy hại nhất cho da, thủ phạm chính là tia UV. UVB khiến da bị bỏng rát sau vài phút tác động lên da. UVA nguy hiểm hơn, gây nên những tổn thương lâu dài và khó hồi phục như đen sạm, đốm nâu, nám, tàn nhang.

Tia UV âm thầm làm mất độ ẩm cần thiết của da, khiến da sần sùi, xuất hiện các vết nhăn và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Dù bạn chăm sóc da cẩn thận với sản phẩm dưỡng ẩm, dưỡng trắng, nhưng chỉ cần da tiếp xúc với nắng mà không có lớp chống nắng bảo vệ, mọi thứ cũng như "dã tràng xe cát".

Vì vậy, bước đơn giản và quan trọng nhất chính là hình thành thói quen sử dụng kem chống nắng mỗi ngày và xem đây như một quy trình không thể thiếu của việc chăm sóc da. Nên bôi lại kem chống nắng sau khoảng 3 giờ để lớp chống nắng phát huy tác dụng tốt nhất, ngăn chặn tác hại của tia UV đối với làn da. Bạn cũng nên chọn loại sản phẩm chống nắng có bổ sung thành phần dưỡng da, để da vừa được chống nắng từ bên ngoài, vừa được dưỡng từ bên trong.