Chỉ với những nguyên liệu đơn giản, bạn có thể chế biến những món canh tôm ngọt mát, ngon miệng cho bữa cơm gia đình trong ngày hè.

    4 món canh tôm tuyệt ngon và bổ dưỡng ngày hè

    Canh bầu nấu tôm rất ngon mà chế biến đơn giản.

    1. Canh bầu với tôm

    Nguyên liệu:

    - Bầu: 2 quả (300 - 500g)

    - Tôm khô: 20g

    - Hành, ngò: một ít

    - Đường, muối, bột ngọt.

    Cách làm:

    Bước 1: Bầu lựa trái non, gọt vỏ, rửa sạch, xắt sợi.

    Bước 2: Tôm khô rửa sạch, ngâm nước nóng cho mềm, giã nát.

    Bước 3: Hành, ngò nhặt, rửa sạch, xắt nhỏ.

    Bước 4: Đun sôi lượng nước đủ dùng, đổ tôm vào. Để sôi 3 phút, thả bầu vào.

    Bước 5: Nêm gia vị đường, muối, bột ngọt vừa ăn.

    Bước 6: Bầu chín, rắc hành, ngò. Tắt bếp.

    2. Cách nấu canh chua tôm

    4 món canh tôm tuyệt ngon và bổ dưỡng ngày hè

    Món canh chua tôm vị ngọt của tôm và vị chua dịu của cà chua cùng mùi thơm đặc trưng của rau củ.

    Nguyên liệu:

    Tôm tươi (đã lột vỏ): 200g

    Dứa: 1/4 quả

    Cà chua + nấm kim châm + đậu bắp

    Ngò gai + ngò om +hành lá + bạc hà + tỏi

    Gia vị: Bột nêm + muối + đường + nước mắm + bột điều

    Cách làm:

    Bước 1: Tôm rửa sạch, khứa nhẹ nhàng tách lấy phần chỉ đen ở lưng tôm để ráo nước chuẩn bị cách nấu canh chua tôm.

    Bước 2:Cà chua + nấm + đậu bắp + bạc hà  + dứa rửa sạch sẽ sau đó xắt miếng vừa ăn.

    Bước 3: Bắc chảo lên bếp cho dầu phi vàng tỏi cho thơm sau đó cho chút bột điều vào đun khoảng 5 phút các bạn đổ một nửa phần cà chua vào chảo xào khoảng 5 phút cho có màu đẹp.

    Bước 4: Đổ nước lạnh vào nổi đun sôi. Sau đó cho dứa, đậu bắp và bạc hà vào và nêm nếm nước mắm, bột nêm, đường cho vừa khẩu vị ăn.

    Bước 5: Khi thấy nước sôi đều các bạn đổ nốt phần cà chua vào đun khoảng 5 phút, đổ tôm vào nồi đợi khi thấy tôm chuyển sang màu hồng thì các bạn tắt bếp.

    Múc canh chua tôm ra bát sau đó cho ngò và hành lá lên trên trang trí cho hấp dẫn.

    Món canh chua tôm vị ngọt của tôm và vị chua dịu của cà chua cùng mùi thơm đặc trưng của rau củ.

    3. Canh cải ngọt nấu tôm

    4 món canh tôm tuyệt ngon và bổ dưỡng ngày hè

    Món canh này dùng nóng với cơm nóng rất ngon. Nguyên liệu:

    - 1 bó cải ngọt

    - 200g tôm

    - Muối, hạt nêm.

    - 1 nhánh gừng nhỏ, hành hương.

    Cách làm:

    Bước 1: Rau cải mua về cắt gốc, rửa sạch, cặt miếng nhỏ vừa ăn.

    - Gừng cạo vỏ, thái sợi, hành hoa rửa sạch thái nhỏ.

    Bước 2: Tôm rửa sạch, lột bỏ, bóc chỉ lưng, giã nhuyễn, ướp 1 thìa cafe hạt nêm.

    Bước 3: Đun nóng dầu ăn, phi thơm hành hoa và gừng rồi cho tôm vào xào chín

    Bước 4: Tiếp đến bạn đổ 3 bát con nước vào nồi, đun sôi bạn cho rau cải vào, nêm gia vị vừa ăn. Đun đến khi rau cải nhừ thì tắt bếp.

    Múc ra bát, dùng nóng với cơm.

    Chỉ với các bước rất đơn giản như trên chúng ta đã có món canh rau cải nấu tôm cực ngon để thưởng thức rồi.

    4. Canh rong biển nấu tôm

    4 món canh tôm tuyệt ngon và bổ dưỡng ngày hè

    Hãy thử nấu món canh rong biển này để tăng cường sức khỏe cho cả nhà nhé.

    Nguyên liệu:

    Rong biển khô - 30gr

    Tôm sú - 200gr

    Cải ngồng - 100gr

    Đậu hũ non - 1 miếng

    Cà rốt - 1/2 củ

    Gừng - 1 nhánh

    Gia vị - Vừa đủ (muối, tiêu, hạt nêm)

    Sơ chế nguyên liệu

    Tôm bóc vỏ (chừa phần đuôi), bỏ chỉ đen ở lưng, rửa sạch. Ướp với 1/2 thìa hạt nêm

    Rong biển ngâm nở, vớt ra để ráo, cắt khúc dài khoảng 4cm

    Rau cải ngồng nhặt bỏ phần già, úa, rửa sạch, cắt khúc 4cm dài bằng rong biển

    Đậu non cắt miếng vuông cạnh 1cm, gừng cắt sợi, cà rốt thái sợi

    Cách làm:

    Nếu có nước dùng thì dùng nước dùng để nấu canh cho ngọt, nếu không có các bạn có thể dùng nước lọc, thêm 1 thìa hạt nêm vào đun sôi, thêm cải ngồng, cà rốt và tôm vào nấu sôi.

    Sau đó cho rong biển vào đảo nhanh rồi thả đậu và gừng thái sợi vào, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn rồi đảo nhẹ và tắt bếp. Múc canh ra bát, dùng nóng.

    Canh sau khi nấu xong đây nhé cả nhà. Hãy thử nấu món canh rong biển này để tăng cường sức khỏe cho cả nhà nhé.

    Theo xaluan



    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về Hội chợ Tết?
Hội Chợ Tết St Albans Vùng: St Albans. Phone: 0425 741 498
Xem thêm

Hội chợ Tết St Albans 2024



Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ