Súp tôm rau củ, súp kem khoai tây là những món ăn hấp dẫn cho mùa hè nóng bức.

    Dưới đây là công thức nấu súp ngon, bổ thích hợp với mùa hè, các bạn cùng tham khảo nhé:

    Hai món súp nên ăn trong mùa hè

    Món súp tôm bổ dưỡng. Ảnh: Ngọc Tú

    Súp tôm rau củ

    Nguyên liệu:

    Tôm sú: 4 con

    Khoai tây: 1 củ

    Cà rốt: 1/4 củ

    Hành tây: 1/2 củ

    Cà chua: 1 trái

    Cần tây: 50 g

    Cà past: 1 muỗng

    Bay live: 2 lá

    Vang trắng: 1 muỗng

    Kem béo: 1 muỗng

    Gia vị: muối, tiêu, bột nêm.

    Cách làm:

    Luộc tôm vừa chín, vớt ra để ráo, chiên sơ 2 con tôm. Lấy nước luộc tôm cho khoai tây, cà rốt, cần tây, cà chua, cà past, lá bay live, vang trắng vào nấu chín. Tất cả rau củ nấu chín và 2 com tôm lột cho vào máy xay mịn. Cho hỗn hợp rau củ vào nồi nấu lại, nêm 1/4 muỗng muối, 1/4 muỗng tiêu, 1/2 muỗng bột nêm, nếm lại cho vừa ăn. Múc súp ra đĩa, cho thêm kem béo vào và đặt tôm lên đĩa súp.

    Súp kem khoai tây

    Nguyên liệu:

    Nước dùng xương heo: 1lít

    Thịt ba chỉ sấy khô: 100 g

    Khoai tây: 500 g

    Hành tây: 1 củ

    Kem béo: 200 ml

    Cần tây: 100 g

    Ngò tây: một ít

    Tỏi băm: 1 muỗng

    Gia vị: Muối, tiêu, bột nêm.Hai món súp nên ăn trong mùa hè

    Món súp kem khoai tây bắt mắt. Ảnh: Ngọc Tú

    Cách làm:

    Khoai tây hấp chín xào cùng với tỏi, thịt ba chỉ. Cho nước dùng vào nấu với cần tây, hành tây cho vừa chín, xay nhuyễn hỗn hợp. Nấu lại hỗn hợp, cho thêm kem béo vào, nêm 1 muỗng muối, 2 muỗng bột nêm, 1 muỗng tiêu, nêm nếm lại vừa ăn. Trang trí ít cọng ngò tây. Súp kem khoai tây ăn nóng.

    Bếp trưởng Lâm Phương Vũ, người đưa ra hai công thức này, cũng lưu ý:

    - Hai món, mỗi món thực hiện trong 20 phút.

    - Khi nấu rau củ canh vừa chín tới là được, nếu luộc lâu rau củ sẽ chín rục, xúp không còn hương thơm đặc trưng của rau củ.



    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về ?
Parliament of Victoria - Luba Grigorovitch MP Vùng: Caroline Springs. Phone: 0455 408 206
Xem thêm


Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ