Giảm 5kg trong 3 ngày bằng rau xanh

06:53' 30-07-2015
Rau xanh là một loại thức ăn giàu vitamin.Ngoài ra nó còn có tác dụng giảm cân nhanh.Dưới đây là thực đơn giúp mọi người có thể giảm 5kg chỉ với 3 ngày.


    Giảm 5kg trong 3 ngày bằng rau xanh

    Rau xanh là một loại thực phảm giúp ta giảm cân nhanh

    Ngày 1

    Buối sáng: Một trái táo, một cốc nước hoa quả ép

    Buổi trưa : Một dĩa sa lát hoa quả trộn, một cốc nước

    Buổi tối : Một đĩa sa lát hoa quả, một cốc nước ép từ hoa quả tươi.

    Ngày 2

    Buổi sáng : Một dĩa hoa quả và chút đồ ăn nguôị, một cốc nước lọc

    Buổi trưa : Một đĩa sa lát rau tươi trộn, một cốc nước lọc

    Buổi tối : Các loại rau tươi tuỳ ý, hai trái táo

    Ngày 3

    Buổi sáng : Một đĩa hoa quả trộn, một cốc nước ép hao quả tươi

    Buổi trưa : Một đĩa sa lát rau tươi, một cốc nước lọc

    Buổi tối : Một bát canh

    Lưu ý : Trong vòng 3 ngày, chỉ được ăn rau tươi hoặc hoa quả. Trong vòng một tháng chỉ có thể tiến hành phương pháp này một tuần mà thôi. Nếu thực hiện đúng, bạn sẽ có một thân hình cân đối như mong muốn.

    Chỉ 3 ngày cho việc giảm cân, có lẽ chỉ khả thi khi áp dụng nó trong thời gian rất dài. Giải pháp cho hiệu quả nhanh hơn trong thời gian ngắn mà bạn không phải khổ sở nhịn ăn, hoặc thực hiện thực đơn khắt khe. Phương pháp chúng tôi muốn giới thiệu để bạn tham khảo là công nghệ giảm béo Tri Lipo giảm mỡ thông minh dựa trên cơ chế hóa lỏng mỡ để đào thải ra ngoài ngay trong quá trình trị liệu.



    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về Thời trang?
Brand Collective Vùng: Northcote. Phone: 0430 455 285
Xem thêm

Đại hạ giá các loại thời trang cao cấp với các thương hiệu nổi tiếng



Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ