ảnh minh họa

Nước ép dưa chuột

Trong lĩnh vực làm đẹp, dưa chuột vốn nổi tiếng như một loại “thần dược” đối với làn da. Trong dưa chuột chứa nhiều muối K, vitamin C, B, B2, Protein, F, P…rất có lợi cho da, giúp đẩy lùi các đốm sậm màu do tàn nhang gây ra trên da. Bên cạnh đó, loại nước này còn giúp giảm cân, giữ dáng cực hiệu quả.

Cách làm nước ép dưa chuột rất đơn giản và nhanh chóng. Bạn nên kết hợp uống nước ép dưa chuột kết hợp cùng đắp mặt nạ dưa chuột để đạt hiệu quả tốt và nhanh hơn. Cùng ngắm nhìn sự thay đổi của làn da sau 1 tháng nhé.

Nước ép củ cải trắng

Nước ép củ cải trắng có tác dụng kìm hãm lại sự phát triển và gia tăng của sắc tố melanin – nguyên nhân khiến da sạm màu, tàn nhang, lão hóa, lão hóa nhanh. Không những thế, loại củ thần kỳ này còn bổ sung thêm cho da thành phần chống oxy hóa, nuôi dưỡng làn da ẩm và mềm mại.

Bạn còn chần chờ gì mà không bổ sung thêm món nước ép ngon lành đẹp da này vào thực đơn mỗi ngày ngay nhỉ?

Nước chanh

Chanh nổi tiếng được mọi cô nàng tin yêu bởi giá thành rẻ, dễ kiếm mà lại vô cùng hiệu quả. Trong chanh có nhiều Vitamin C, Ca, P, vitamin B giúp làm trắng da từ bên trong, ngăn ngừa lão hóa, làm mờ các vết nám, tàn nhang cực hiệu quả. Bên cạnh đó, nước chanh còn rất tốt trong việc ngăn ngừa xơ cứng động mạch.

Nước lựu

Lựu chứa nhiều vitamin C, vitamin E, beta-caroten, kẽm và polyphenol giúp bảo vệ cơ thể khỏi các yếu tố gây lão hóa và ngăn ngừa sự xuất hiện của tàn nhang.

Vị chua ngọt thanh mát của lựu cũng rất dễ khiến bạn bị nghiện đấy nhé.