Tiếng ho nơi gia đình

Đó là những thanh âm thường xuyên xuất hiện khi trong gia đình có trẻ con bị ho ốm, ông bà bố mẹ ho mãi không khỏi. Nhất là với những người có gia đình, có lẽ khi nhắc đến ho, người ta thường nghĩ ngay đến tiếng ho của trẻ nhỏ. Âm thanh khiến những người làm cha làm mẹ vô cùng lo lắng, sốt ruột. Vì tiếng ho ấy, có khi là những đêm cả nhà thức trắng không ngủ được, mẹ khóc con quấy vì tiếng ho dai dẳng làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của con.

Tiếng ho nơi gia đình cũng có thể là âm thanh cảnh báo sức khỏe của bố mẹ khi tuổi già. Càng lớn tuổi, giấc ngủ của ông bà càng ngắn lại. Ấy vậy mà những tiếng ho lại vô tình phá vỡ giấc ngủ vốn đã chẳng tròn giấc ấy. Thay đổi thời tiết, hệ miễn dịch suy giảm, bụi bẩn không khí... khiến cho người lớn tuổi rất dễ nhiễm bệnh, nhất là các bệnh đường hô hấp. Trong đó ho là triệu chứng rất thường gặp với người cao tuổi.

Tiếng ho đêm ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ của lớn tuổi (Ảnh minh họa)

Tiếng ho nơi công cộng

Ai cũng hiểu những bệnh hô hấp thường rất dễ lây qua đường không khí. Chính vì thế, ngay cả khi chưa có dịch bùng phát, việc bảo vệ sức khỏe khi đến những nơi công cộng vẫn được mọi người lưu tâm. Tuy nhiên, thời điểm này, chỉ cần một tiếng ho nơi công cộng cũng đủ khiến những người xung quanh giật mình, hoang mang.

Nếu bước chân vào thang máy, chỉ cần một tiếng ho phát ra, có lẽ bạn sẽ nhận ngay một ánh mắt đầy “kì thị”, lo lắng. Vô tình đang đi đường, có một thứ gì vướng cổ họng khiến bạn phải ho liên tục cũng sẽ nhận được bao ánh mắt của mọi người xung quanh đổ dồn.

Chưa bao giờ, tiếng ho lại trở lên “quyền lực” như thế!

Tại nơi công cộng, tiếng ho trở nên “nhạy cảm” hơn (Ảnh minh họa)

Tiếng ho nơi văn phòng

Trong giai đoạn giãn cách, dù làm việc đã rất hạn chế nhân viên đến văn phòng làm việc hoặc nhiều doanh nghiệp cần phải làm việc trực tuyến tại nhà. Nếu trong một cuộc họp tại văn phòng hay kể cả những cuộc họp online, một ai đó vô tình ho vài tiếng cũng sẽ thu hút ngay sự chú ý của mọi người. Đó là những lo lắng, đề phòng đầy nghi hoặc...

Tuy nhiên với những hạn chế khi làm việc online, các cuộc họp diễn ra thường xuyên hơn vì cần trao đổi nhiều hơn. Chính vì thế, việc nói nhiều hơn sẽ ảnh hưởng đến cổ họng và dễ gây ra ho, khản giọng và rát họng. Ngoài ra, môi trường văn phòng thường là không gian kín, do đó không khí bị hạn chế lưu thông. Chính vì thế, bụi mịn, bụi bẩn hoặc vi khuẩn trong môi trường làm việc thường xuyên bị ứ đọng, ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là hệ hô hấp.

Tiếng ho nơi “giảng đường”

Có lẽ chưa bao giờ chúng ta lại chứng kiến cảnh học sinh “nghỉ Tết”, “nghỉ hè” lâu đến thế. Cũng chẳng ai nghĩ được rằng những đứa trẻ còn chưa nói tròn vành rõ chữ, cầm cây bút còn run tay mà lại phải học trực tuyến từ xa với những thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại...

Ho khản tiếng là điều không thể tránh khỏi với thầy cô giảng dạy online (Ảnh minh họa)

Thế mà hiện tại, những “mầm non” ấy đang phải cố gắng thích nghi từng ngày. Thầy cô giáo cũng phải nỗ lực hơn rất nhiều. Những hạn chế về máy móc, đường truyền... đã đủ làm xao nhãng những đứa trẻ. Vậy mà nhiều thầy cô, giảng viên phải nói ròng rã mấy tiết học.

Ho khản tiếng là điều không thể tránh khỏi khi tần suất phải nói nhiều như vậy. Khi bị khản tiếng, thường đi kèm với khô và ngứa họng, dễ gây ra ho và khiến người bệnh rất khó chịu. Ngoài ra, âm thanh, đường truyền đã chập chờn, cộng thêm những tiếng ho xen kẽ trong các tiết học, liệu tiết học ấy còn thực sự hiệu quả?

Nhưng tiếng ho rất “giá trị”

Mặc dù thời điểm hiện tại, tiếng ho có thể gây ra rất nhiều những hoang mang, lo lắng. Nhưng không phải vì những lý do trên mà tiếng ho nên bị “kỳ thị”. Thực ra ho là thanh âm của cơ thể, là dấu hiệu dễ dàng nhận thấy để cảnh báo tình trạng sức khỏe.

Thông thường, ho là một phản xạ có điều kiện của cơ thể nhằm tống ra ngoài các chất tiết, dị vật, vi sinh vật… có ở đường hô hấp (hô hấp trên và hô hấp dưới) do đó ho cũng có thể coi như một cơ chế bảo vệ bộ máy hô hấp. Chỉ khi tiếng ho kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng khác nặng hơn như màu đờm xanh đặc hoặc hồng lẫn máu, sốt cao, sổ mũi lâu ngày... thì ho lúc này trở thành thanh âm cảnh báo.

Khi đó, ho sẽ trở thành triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau, nhất là các bệnh về đường hô hấp. Các bệnh hô hấp thường gặp kèm theo triệu chứng ho như: cảm cúm, viêm mũi dị ứng, viêm xoang, viêm amidan cấp, viêm thanh quản cấp... Hoặc nặng hơn là các bệnh liên quan đến đường hô hấp dưới như viêm phế quản, viêm phổi, hen suyễn, ho gà...

Chính vì thế, khi tiếng ho đang được “chú ý gấp nhiều lần” như hiện tại, chúng ta nên bảo vệ sức khỏe sớm, điều trị dứt điểm các triệu chứng khi chớm bị. Mặc dù ho ban đầu là phản xạ cơ thể nhưng nếu chủ quan, người bệnh có thể dễ bị diễn tiến bệnh nặng hơn, dễ bị bội nhiễm kéo theo các bệnh khác. Chính vì thế trị ho sớm khi mới chớm ho vô cùng quan trọng, giúp phòng và điều trị bệnh kịp thời, hiệu quả hơn.