ảnh minh họa

Do cuộc sống của chúng ta luôn bận rộn nên các chị em đôi khi thường ít chú ý đến làn da của mình. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ cố chăm chút cho da đẹp lên nhờ trang điểm thì cũng chẳng phải biện pháp tối ưu. Điều quan trọng là da bạn cần được làm sạch đúng cách để luôn khỏe mạnh và tươi sáng.

Tại sao bạn nên làm sạch da trước khi đi ngủ?

Sau cả một ngày mệt mỏi, nếu bạn có thể dành 15 phút để giúp da làm sạch sâu da của bạn sẽ đẹp lên một cách diệu kỳ.

Làm sạch da cho phép làn da của bạn thở bằng cách loại bỏ tất cả các tạp chất. Đồng thời, động tác mát xa khi rửa mặt sẽ giúp lưu thông máu và làm da sáng hồng. Rửa mặt đúng cách còn rất hiệu quả để loại bỏ mụn trứng cá, mụn đầu đen và giúp da tươi mới, có sức sống hơn.

Thời gian tiêu chuẩn để làm sạch da

Trước khi đi ngủ bạn nên dành ra tói thiểu 15 phút tẩy trang và rửa mặt để loại bỏ tất cả các tạp chất khỏi mặt. Các bước làm sạch da này cho phép da của bạn được "thở" sau cả một ngày bị bí bách dưới lớp trang điểm và bụi bẩn.

Không sử dụng xà phòng

Chúng ta đều biết rằng các hóa chất chứa trong các thanh xà phòng sẽ làm hỏng da. Và thay vì làm sạch sâu và nuôi dưỡng làn da, xà phòng có thể khiến cho làn da của bạn khô hơn.

Bạn có thể sử dụng các thành phần tự nhiên như bột đậu xanh để rửa mặt hoặc chọn các loại sữa rửa mặt nhẹ dịu có độ pH cân bằng theo lời khuyên của bác sĩ da liễu.

Rửa mặt bằng nước ấm

Rửa mặt bằng nước ấm có một số ưu điểm đặc biêt là giúp làm sạch sâu da bằng cách loại bỏ độc tố và tạp chất tích lũy ban ngày.

Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng nước bạn rửa mặt không quá nóng để không làm khô da. Hãy rửa mặt với nước ấm và kết hợp mát xa theo chuyển động tròn.

Làm khô mặt đúng cách

Sau khi rửa mặt bằng nước ấm, bây giờ là lúc để làm khô da mặt. Tưởng chừng vô ích nhưng bước này lại rất quan trọng vì nếu làm sai bạn có thể gây tổn hại cho da.

Hãy sử dụng một chiếc khăn mềm để lau khô mặt một cách nhẹ nhàng.

Dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm là bước cuối cùng mà một làn da khỏe mạnh luôn tìm kiếm. Bạn ãy chọn một loại kem dưỡng ẩm yêu thích và nhẹ nhàng mắt xa da mặt theo chuyển động tròn bằng các đầu ngón tay rồi thư giãn với một giấc ngủ ngon.

Một lưu ý là nếu bạn có làn da dầu hãy chọn kem dưỡng ẩm gốc nước để giúp da được cấp ẩm mà không phải thức dậy với làn da bóng dầu.