6 món cháo hải sản thơm bổ cho bé

    Nguyên liệu:

    - Cá lóc 1 con (300g)

    - Rau cải xoong 30g

    - Gạo 50g

    - Bột ngọt, bột gia vị vừa đủ.

    Cách làm:

    - Chọn loại cá lóc đầu bẹt, vảy ở bụng trắng, lưng đen, làm sạch cá bỏ nội tạng, đem hấp cách thủy cho chín, gỡ lấy thịt nạc ướp bột gia vị, xương cá giã nhỏ lọc lấy 200ml nước.

    - Gạo xay thành bột, rau cải xoong rửa sạch thái thật nhỏ (có thể giã nhỏ rồi vắt lấy nước cho vào cháo).

    - Cho bột gạo vào nước cá, đun lửa nhỏ, cháo chín cho rau cải xoong, thịt cá, bột ngọt vào quấy đều, cháo sôi lại là được.



    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

    Cháo cá lóc, cải xoong giàu dinh dưỡng cho bé Kết quả: 1 / 5 bầu chọn. 1 reviews.
Bạn đang tìm dịch vụ về ?
Central Skylights Vùng: Dandenong. Phone: 9999 1526
Xem thêm

Cung cấp và lắp đặt giếng trời Velux skylights, rẻ và đẹp tại Melbourne



Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ