Các loại rau quả nên hạn chế sử dụng vỏ ngoài
10:00' 25-09-2015
Bạn lười gọt vỏ khi ăn rau quả? Hãy cẩn thận nhé, vì trong vỏ thực vật có thể chứa nhiều chất độc khiến cơ thể yếu đi trông thấy đấy!
Bên cạnh một số loại vỏ hoa quả, rau củ… thường được tận dụng để làm đẹp, đa số vỏ rau quả hiện nay đều chứa nhiều hóa chất trồng trọt và bảo quản. Do đó, việc gọt vỏ khi ăn rau quả là rất quan trọng để bảo vệ cơ thể khỏi việc nhiễm độc. Hơn nữa, còn có một số loại vỏ củ quả chứa các độc tố gây bệnh mà bạn cần tránh xa như:
Khoai lang không sạch
Khoai tây
Sắn
Quả hồng
Quả ổi
Quả khế
Article sourced from KENH14.
