Các bước detox giúp duy trì vẻ tươi trẻ cho phái đẹp
Hai cô nàng blogger đã cùng chia sẻ về Hành trình detox 360 như một xu hướng chăm sóc cơ thể hiện đại, thông minh. Trào lưu detox đang ngày phát triển và tạo ra xu hướng cho phái đẹp. Theo hai blogger, có 3 cách để detox: body detox (thải độc cho cơ thể), mind detox (thải độc cho tinh thần) và đặc biệt quan trọng nhất là skin detox (thải độc cho làn da).
Detox cơ thể
Bí quyết đầu tiên của Primmy Trương và Mailovesbeauty là sử dụng nước detox thanh lọc cơ thể, giúp đào thải chất độc tích tụ lâu ngày. Bạn dễ dàng tìm được công thức trên Internet hoặc xem từ clip của hai cô bạn.
|
|
|
Với Mailovesbeauty, nước detox được kết hợp từ dưa chuột, cam và lá bạc hà giúp làm sạch gan, làm mới hệ tiêu hóa. |
Detox tinh thần
Chỉ cần 5-10 phút thực hiện mỗi ngày, bạn đã có thể F5 tinh thần, thoải mái và dịu hệ thần kinh, giảm căng thẳng. Detox tinh thần thực hiện dễ dàng qua việc bạn thư giãn, nghỉ ngơi.
|
|
|
Primmy Trương áp dụng liệu pháp “10 phút vàng”, lắng nghe một đoạn âm thanh của thiên nhiên, nhắm mắt lại, ngừng sự hoạt động của mọi giác quan trừ thính giác trong vòng 10 phút. |
|
|
|
Mailovesbeauty chia sẻ: "Mình tin là trong lúc chúng ta ghi chép lại những niềm vui trong ngày, tinh thần tự nhiên sẽ cảm thấy thoải mái và ngủ ngon hơn”. |
Detox làn da
Để triệt tiêu được những độc tố, bảo vệ làn da khỏi sự xâm hại của cặn bẩn, từ môi trường ô nhiễm hay thói quen trang điểm và tẩy trang chưa đúng cách, hai cô nàng beauty blogger thống nhất chọn cách detox làn da tại nhà.
Hai bạn cho rằng detox da không nhất thiết phải đến spa, vừa tốn kém vừa mất nhiều thời gian. Thay vào đó, detox tại nhà vừa chủ động, tiết kiệm chi phí, hiệu quả lại không kém cạnh. Sau thời gian mày mò tìm kiếm, các cô nàng đã tự tin chia sẻ mẹo detox da có thể áp dụng nhanh gọn tại nhà.
Trường có truyền thống về các chương trình học thuật, âm nhạc, thể thao và nghệ thuật.
Article sourced from NEWS.
