ảnh minh họa

Bà bầu làm đẹp như thế nào để luôn mặn mà và khiến các ông chồng luôn về nhà sớm mỗi tối? Đây là điều mà các chị em hầu như đều băn khoăn. Trong suốt thai kỳ, da dẻ của các bầu thường trở nên khô sạm hơn do sự thay đổi của các nội tiết tố. Bên cạnh đó, tóc của các mẹ cũng sẽ rơi vào tình trạng khô và xơ, dẫn đến hiện tượng gãy rụng liên tục và kéo dài. Chưa kể đến nhiều thay đổi khác khiến các bầu đều dễ mắt tự tin. Hiểu được những nỗi lo này, chúng tôi đã tổng hợp một số bí quyết làm đẹp để “đánh bại” các tác nhân gây hại, giúp mẹ bầu tự tin hơn.

1. Bí quyết giữ cho làn da luôn tươi trẻ

Trong suốt các giai đoạn của thai kỳ, cơ thể mẹ bầu sẽ liên tục thay đổi do sự tác động của các nội tiết tố và sự sản sinh không ngừng của các hormone. Đây cũng chính là nguyên nhân chủ yếu khiến cho làn da của các mẹ rơi vào tình trạng khô sạm. Theo đó, mụn cũng sẽ xuất hiện nhiều hơn do sự tích tụ của bụi bẩn, bã nhờn và chất dầu. Điều này sẽ góp phần khiến cho làn da của mẹ trở nên sần sùi và kém sức sống hơn.

Để cải thiện được tình trạng này, các mẹ nên uống thật nhiều nước mỗi ngày để tăng cường độ ẩm cho làn da, qua đó chống được tình trạng khô da và làm chậm đi quá trình lão hóa. Song song đó, các mẹ cũng nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu phải ra ngoài, các mẹ nên sử dụng váy áo chống nắng, mang thêm kính mát và đeo khẩu trang. Việc này sẽ giúp các mẹ hạn chế được tối đa tình trạng nám da và khô sạm.

Ngoài ra, các mẹ cũng nên ăn nhiều rau xanh và các loại trái cây giàu vitamin C như cam, chanh, quýt, vv… để tăng cường sức đề kháng và sức khỏe cho làn da. Bên cạnh đó, việc thường xuyên rữa mặt bằng nước ấm sẽ giúp cho các mẹ làm sạch được chất nhờn và bụi bẩm bám trên da, hạn chế được tình trạng nổi mụn. Trong giai đoạn này, các mẹ cũng có thể sử dụng các loại kem dưỡng da có nguồn gốc từ thiên nhiên hoặc thường xuyên đắp mặt nạ mật ong, dưa leo, cà chua, vv… Đây đều là những giải pháp tuyệt vời cho làn da mà các mẹ nên thử.

Mẹ bầu nên sử dụng mặt nạ từ mật ong để giúp cho da trở nên trắng sáng và mềm mịn hơn - Ảnh Internet

2. Chăm sóc tóc thường xuyên để hạn chế tình trạng gãy rụng khi mang thai

Trong thai kỳ, tóc của các mẹ sẽ có xu hướng gãy rụng nhiều hơn do sự tác động của hormone progesterone và estrogen. Bên cạnh đó, tình trạng rụng tóc còn có thể bắt nguồn từ việc mẹ bầu nhuộm tóc, uốn tóc, bấm hay ép tóc, vv.... Nếu như bà bầu bị stress và có chế độ dinh dưỡng thiếu protein, sắt và canxi cũng sẽ dẫn đến tình trạng tóc gãy rụng, thiếu sức sống. Tuy nhiên, các mẹ cũng đừng quá lo lắng vì hiện tượng này sẽ nhanh chóng dứt hẳn sau một năm kể từ khi các mẹ sinh con. Để giảm thiểu tình trạng này trong thời gian mag thai, các mẹ nên thiết lập một chế độ dinh dưỡng hợp lý, kèm theo việc sử dụng dầu dừa, dầu oliu và mật ong để tăng cường sự bóng mượt cho mái tóc và hạn chế được tình trạng gãy rụng.

Ủ tóc bằng dầu dừa sẽ giúp cho các mẹ có một mái tóc mềm mượt hơn - Ảnh Internet

3. Lựa chọn trang phục phù hợp là một trong những cách làm đẹp cho bà bầu

Ngoài những cách làm đẹp trên, các mẹ cũng nên chú trọng đến trang phục ra ngoài của mình. Dù là đi làm, đi chơi, đi du lịch hay đi tiệc thì cũng phải thật chỉnh chu, tươm tất. Bởi vì trang phục là một trong những yếu tố rất quan trọng để thể hiện cá tính, cũng như sự tự tin của các mẹ. Thay vì ăn mặc sơ sài, các mẹ nên chọn cho mình những bộ đầm bầu thật thoải mái và đơn giản để đi làm, đi chơi, thậm chí là đi tiệc. Các mẹ nên tránh ăn mặc những bộ trang phục luộm thuộm, quá rộng, quá chật, hay quá dài vì nó có thể gây khó khăn cho việc di chuyển.

Mẹ bầu có thể chọn cho mình những bộ trang phục phù hợp theo từng giai đoạn mang thai - Ảnh Internet

Bà bầu làm đẹp như thế nào để không làm ảnh hưởng tới thai nhi, các mẹ cũng thấy không quá khó khăn hay phực tạp phải không nhỉ? Để đảm bảo an toàn, các mẹ có thể tham khảo những bí quyết dưỡng tóc, dưỡng da, và cách chọn trang phục trong bài viết trên để áp dụng vào việc làm đẹp cho bản thân. Những phương pháp này hoàn toàn không gây bất cứ ảnh hưởng nào tới sự phát triển của thai nhi. Các mẹ hãy siêng năng làm những điều tốt nhất giúp mình trở nên xinh đẹp hơn, để tình trạng “xấu xí” khi mang thai không còn là nỗi lo nữa nhé!