Không sử dụng máy tạo kiểu tóc
Việc sử dụng thường xuyên các máy tạo kiểu tóc có sức nóng như máy ép, làm xoăn tóc, máy sấy sẽ dễ làm hư hại tóc. Vì thế nếu muốn tóc nhanh dài hãy để cho tóc tự khô trong không khí sau khi gội và không nên ép hay làm xoăn trong thời gian này.
Không dùng các hóa chất mạnh
Nếu bạn đang cố gắng cho mái tóc phát triển nhanh thì đừng dùng những hóa chất gây tổn hại đến mái tóc như: thuốc nhuộm, uốn, keo xịt...
Chế độ ăn ít đường và chất béo
Cần tăng cường các khoáng chất như magiê, sulfur, kẽm trong thành phần các bữa ăn. Những thực phẩm bạn nên dùng hàng ngày là trứng, đậu, lạc, chuối tiêu, mật ong... Ngoài ra, sữa đậu nành, những loại rau củ nhiều vitamin A như cà chua, củ cải, rau diếp, cà rốt rất có lợi cho tóc của bạn
Thường xuyên chải đầu để kích thích tuần hoàn máu trên da đầu, hỗ trợ quá trình mọc tóc.
Gội đầu đúng cách
Thường xuyên gội đầu nhưng không quá 3 lần 1 tuần. Gội bằng nước quá nóng hoặc nước lạnh, đều không có lợi, nước ấm không những giúp da đầu sạch hơn, mà còn thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn.
Masage da đầu thường xuyên
Thường xuyên chải đầu để kích thích tuần hoàn máu trên da đầu, hỗ trợ quá trình mọc tóc; masage đầu hàng ngày sẽ thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn.
Cắt bỏ phần chân tóc bị khô xơ
Việc cắt bỏ phần chân tóc bị khô xơ sẽ giữ cho mái tóc khỏe mạnh và kích thích chúng phát triển mạnh mẽ hơn.
Phương Ngọc
