Dành thời gian cho nhau – điều tưởng chừng bình thường giờ bỗng hóa thử thách, khi ai cũng có thời gian – mà lại quá ít thời gian.

Nếu bạn quan tâm đến việc xây dựng và gìn giữ tổ ấm, hãy bắt đầu bằng những thói quen này:

Bắt đầu ngày mới bằng việc ăn sáng cùng nhau:
Thật chẳng dễ dàng chiến thắng cơn buồn ngủ để chui ra khỏi nệm ấm chăn êm mà lăn vào bếp. Thế nhưng, phần thưởng dành cho những phụ nữ chịu thương chịu khó thì không gì mua được. Đó là bữa điểm tâm ngon lành, đảm bảo vệ sinh và tiết kiệm. Đó là cảm giác yên tâm suốt buổi sáng ở công sở khi biết chồng con mình đã chắc bụng. Sẽ không quá nhọc nhằn nếu bạn khéo sắp xếp, ví dụ như lên thực đơn sẵn cho cả tuần, mua thực phẩm về sơ chế sẵn, nước dùng đun từ tối hôm trước, rau thì nhặt rửa sẵn, sáng hôm sau chỉ cần khoảng 20 phút là có bữa điểm tâm nóng sốt và đảm bảo dưỡng chất. Đặc biệt, đừng quên loại thức uống bổ dưỡng và phù hợp với cả nhà. Đó là sữa tươi tiệt trùng TH true MILK. Với bao bì 1 lít mới, cả nhà bạn có thể chia sẻ cùng nhau 1 hộp sữa, để thấy gắn bó hơn, gần gũi với nhau nhiều hơn.

Hãy cùng nhau làm việc nhà:
Phần lớn gia đình mà cả hai vợ chồng đều đi làm thường có người giúp việc. Nhưng đừng vì thế mà phó thác hết mọi chuyện cho người này. Hãy phân chia để mỗi thành viên trong gia đình đều có góp phần làm việc nhà. Bạn có thể không làm được mỗi ngày, nhưng cuối tuần nên thu xếp để cả nhà cùng làm, ví dụ như bố và con trai lau nhà, dọn vườn; mẹ và con gái giặt giũ, nấu nướng… Làm việc cùng nhau để thấy quý gia đình, gắn bó nhiều hơn với ngôi nhà mình đang sống, trân trọng công sức của người thân, yêu lao động, và cũng là một cách giải tỏa cơ thể sau nhiều giờ ngồi ở văn phòng hay lớp học.
Đừng quên trò chuyện cùng nhau:
Hầu hết các gia đình ở thành thị đều chung một hoàn cảnh: Bố mẹ đi làm cả ngày, còn con cái cũng ở trường bán trú. Gần như chỉ còn bữa ăn sáng và tối là cơ hội để mọi người hỏi han, động viên nhau, bày tỏ nguyện vọng hay chia sẻ về kế hoạch sắp tới. Thế nên ngồi vào bàn ăn là người lớn phải gác hết chuyện buồn bực của riêng mình sang một nơi để giữ không khí vui vẻ. Còn trước giờ ngủ là lúc dành cho nhau sự quan tâm riêng tư hơn, khó nói hơn. Nếu tạo lập được thói quen trò chuyện mỗi ngày, con cái sẽ xem bố mẹ là nơi tin cậy để chia sẻ, hỗ trợ khi gặp khó khăn, vợ chồng sẽ tránh được cảnh “đồng sàng dị mộng”.
Đi dạo cùng nhau:
Về khía cạnh sức khỏe, dạo bộ buổi sáng là một cách khởi động ngày mới hiệu quả. Tuy nhiên, buổi sáng thường là khoảng thời gian quá bận rộn với những phụ nữ công sở có gia đình và con nhỏ. Thế nên tranh thủ vận động nhẹ nhàng buổi tối để dễ dàng đi vào giấc ngủ cũng là một ý tưởng hay. Vài chục phút tản bộ cùng người thân còn là cơ hội để bạn tách mình ra hẳn điện thoại, email, tivi… để được sống những thời khắc quý giá trong sự bình yên, tĩnh lặng với chính mình, với người thân và với thiên nhiên, cây cỏ.
Cùng giải trí cuối tuần:
Cuối tuần không chỉ là dịp cả nhà được ăn những món ngon hơn, có thể ngủ nướng, ở gần nhau nhiều hơn, mà đặc biệt là được thư giãn thật sự. Tùy theo ngân quỹ và tình hình thời gian mà chúng tôi chọn cách thức và phương tiện giải trí phù hợp nhất. Có khi cả nhà cùng lùng sục được 1 đĩa phim mới rồi thích thú mang về nhà xem hoặc đơn giản chỉ là kéo nhau ra nhà sách, mỗi người chọn cho mình một quyển yêu thích, đọc xong thì tìm chỗ nào có đồ ăn ngon để dùng bữa nữa là kết thúc một tối chủ nhật tươi đẹp!