Có một sự khó chịu tương tự xung quanh tuổi dậy thì (Ảnh minh họa)

Nhà giáo dục giới tính Vernacchio cho rằng điều này là do sự không thoải mái của nền văn hóa và sự thiếu tôn trọng tình dục của phụ nữ. Ông nói: “Phụ nữ trẻ không được khuyến khích nói về cơ thể của họ hoặc biết cơ thể của họ hoặc thử nghiệm với cơ thể của họ. Mọi người đều mong đợi rằng khi một cậu bé bước vào tuổi dậy thì, cậu ấy sẽ biết bộ phận sinh dục của mình trông như thế nào, cảm giác như thế nào, điều gì là bình thường đối với nó. Nhưng việc một cô gái bước vào tuổi dậy thì chưa bao giờ nhìn thấy âm hộ của mình có thể là điều khá phổ biến. ”

Có một sự khó chịu tương tự xung quanh tuổi dậy thì. Vernacchio nói: “Chúng ta thường định hình tuổi dậy thì theo những cách thực sự tiêu cực. Chúng ta cần tìm ra cách nói về những thứ như “đến tháng” sao cho không đáng sợ, thô thiển hoặc gây lo lắng”.

Và chúng ta cần bắt đầu sớm hơn nhiều. Nhiều người trong chúng ta - các bậc cha mẹ và các nhà giáo dục - đều tin vào ý tưởng rằng giáo dục giới tính phải là một quá trình dài. Nhưng trên thực tế, chúng tôi không dạy trẻ nhiều trước tuổi dậy thì. Và bởi vì chúng ta chờ đợi quá lâu để bắt đầu nói về giới tính của con mình, các bậc cha mẹ có xu hướng không chuẩn bị trước như con cái của họ.

Khi chúng ta chùn bước trong việc chuẩn bị cho con gái dậy thì, hậu quả có thể rất nhiều. Thứ nhất, nếu con gái không có kiến ​​thức cần thiết về cơ thể của mình và cách thức hoạt động của cơ thể, thì thời điểm này có thể khiến chúng hơi sốc.

Cory Silverberg, một nhà giáo dục giới tính và là tác giả của cuốn sách Sex Is a Funny Word cho biết: “Nếu họ chưa sẵn sàng về mặt cảm xúc, họ có thể trải qua điều gì đó không mong muốn hoặc kỳ lạ hoặc đáng sợ ”. Và một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng hình ảnh về bộ phận sinh dục được phát triển trong thời thơ ấu có thể ảnh hưởng đến lòng tự trọng của một người, cuối cùng có tác động tiêu cực đến việc chăm sóc sức khỏe của một người.

Dưới đây là 10 cách mà các bà mẹ có thể giúp con gái mình chuẩn bị cho tuổi dậy thì.

Làm bài tập về nhà

Vernacchio nói: “Nếu mẹ không có trải nghiệm tốt nhất ở tuổi dậy thì, mẹ có thể cần phải làm một số công việc trước. Tôi nghĩ rằng các bà mẹ đang lo lắng về cuộc trò chuyện này cũng không sao cả. Các bà mẹ có thể chia sẻ kinh nghiệm từ cuộc sống của chính mình, dù không tích cực để con bạn hiểu hơn. Và hãy luôn lắng nghe ý kiến của con, giảng dạy con mọi điều con còn vướng mắc".

Nêu gương tốt

Debra Hauser, chủ tịch của Advocates for Youth - một trong những nhóm đứng sau loạt video về tình dục AMAZE, cho biết: “Cách bạn hành động mang lại cho con bạn cảm nhận về những gì bạn nghĩ và tin tưởng về tình dục. Cách bạn tương tác với bạn đời hoặc vợ / chồng của mình sẽ ảnh hưởng đến con cái bạn… Và mỗi câu nói của hai vợ chồng dành cho nhau hàng ngày đều gửi một thông điệp tới con trẻ và chúng sẽ hiểu".

Tìm cách bắt đầu cuộc trò chuyện

Silverberg nói: “Chúng tôi có thể chuẩn bị cho trẻ em sự thay đổi ở mọi lứa tuổi. Hãy luôn tìm kiếm cơ hội để nói về sự thay đổi của cơ thể. Hãy bắt đầu gieo những hạt giống đó”.

Một ví dụ mà Silverberg đưa ra là chỉ ra sự thay đổi của ông bà nội của con bạn và sau đó gắn điều đó với cơ thể của mọi người thay đổi như thế nào theo thời gian.

Sử dụng các nguồn khác

Nhiều nhà giáo dục được trích dẫn trong phần này đề cập đến các video AMAZE và các tài nguyên trực tuyến tương tự. Những người khác sử dụng sách, chương trình truyền hình và thậm chí cả tin tức làm điểm khởi đầu cho cuộc trò chuyện về tuổi dậy thì, các mối quan hệ và tình dục.

“Bất kể bạn nhận được phản ứng như thế nào, họ đang lắng nghe bạn và họ đánh giá cao việc bạn đang cố gắng", Hauser nói.

Đảm bảo rằng đó là một cuộc đối thoại hai chiều

Silverberg nói: “Hãy thiết lập sự đối thoại giữa bạn và con bạn để không phải là việc bạn cung cấp thông tin chuyên gia từ trên cao. Cần phải hiểu rằng họ sẽ đặt câu hỏi và bạn sẽ đặt câu hỏi ngược lại.”

Đừng đưa ra giả định

Silverberg nói: “Hãy nói về tuổi dậy thì trông như thế nào đối với tất cả trẻ em. Tránh đưa ra các giả định về việc con bạn sẽ trở thành ai.”

Đảm bảo với con rằng tuổi dậy thì là bình thường

Thea Eigo, 15 tuổi, học sinh năm hai trung học trong ban thanh thiếu niên của Advocates for Youth, nói rằng một trong những điều tốt nhất mà mẹ cô đã làm là định hình những thay đổi xảy ra trong tuổi dậy thì là bình thường.

Cô nói: “Tôi có một người chị gái, chị ấy và mẹ tôi luôn cởi mở về mọi thứ. Khi tôi bắt đầu bước qua tuổi dậy thì, điều đó không có gì lạ cả. Tôi đã lớn lên để nghe về kinh nguyệt và cạo râu. Tôi cảm thấy thoải mái khi nói về nó. Tôi không hề cảm thấy lạc lõng".

Luôn tích cực

Vernacchio sử dụng khuôn mẫu siêu anh hùng để học sinh của ông cảm thấy mạnh mẽ chứ không phải bất lực. “Nhưng ngay cả khi phần siêu anh hùng trong đó không kết nối với bạn hoặc con gái bạn, bạn vẫn có thể nói về ý tưởng dậy thì là mạnh mẽ”, ông nói.

Ông khuyến nghị rằng các bà mẹ nên nói chuyện với con gái của họ về những người phụ nữ mà họ ngưỡng mộ. Vernacchio giải thích: “Một trong những điều khiến tất cả những phụ nữ này trở nên tuyệt vời, đó là họ đã vượt qua quá trình dậy thì - để có được những khả năng thực sự tuyệt vời này. Tôi nghĩ rằng dù bạn đang sử dụng khuôn mẫu nào, điều quan trọng là làm cho việc trải qua tuổi dậy thì có vẻ như là một quá trình tích cực, thú vị và đầy sức mạnh ”.

Cảnh báo con về sự phân biệt giới tính

Silverberg nói: “Chúng tôi không nói với tất cả phụ nữ trẻ rằng nếu bạn bước qua thế giới với tư cách là một phụ nữ, bạn sẽ bị đối xử khác. Nếu chúng tôi không nói với các cô gái đủ điều đó và sau đó họ bắt đầu trải nghiệm điều đó, họ sẽ nghĩ rằng đó chỉ là do họ hoặc họ đã làm sai điều gì đó.”

 Hãy luôn bên cạnh con

“Thông điệp quan trọng nhất mà bạn có thể đưa ra cho con mình là bạn là một bậc cha mẹ đáng yêu và bạn luôn ở đó vì chúng. Rằng bạn yêu họ vô điều kiện” - Hauser nói.

“Điều quan trọng là phải cho trẻ biết chúng có không gian riêng nếu chúng cần” - Eigo nói thêm. “Thà là có một khoảnh khắc không thoải mái còn hơn là không biết cách tiếp cận đối tượng”.

Đối với những người lo lắng về việc cung cấp cho con gái mình quá nhiều thông tin và quá sớm, Goldfarb đưa ra lời cảnh báo cuối cùng. Cô nói: “Có cả một thế giới đang chờ đợi để dạy con bạn những điều không phù hợp với giá trị của bạn. Bạn không thể thoái thác trách nhiệm đó, bởi vì người khác sẽ đảm nhận nó."