17:00' 20-12-2023

Dưới đây là 10 thói quen ăn uống của người Nhật khác biệt so với thế giới giúp tránh được 2 căn bệnh nguy hiểm bậc nhất.

08:00' 20-12-2023

Ít ai biết rằng một số việc đơn giản nhưng nếu làm ngay sau bữa ăn có thể mang tới nhiều bệnh tật, rút ngắn tuổi thọ.

08:00' 13-12-2023

Bác sĩ U90 thể lực tốt hơn thanh niên, tóc trắng bỗng đen lại nhờ ăn 3 thực phẩm xanh tóc, đỏ da.

11:00' 12-12-2023

Người Nhật sống thọ hơn, khỏe mạnh hơn và có chất lượng cuộc sống tốt hơn nhờ một thói quen đơn giản - tắm khoáng nóng.

08:00' 01-12-2023

Khi cơ thể người có đủ “2 dày, 1 mỏng”, họ đang duy trì tình trạng sức khỏe ổn định và có khả năng sống thọ hơn.

08:00' 11-11-2023

Dưới đây là 2 thời điểm tập thể dục có thể âm thầm cướp đi tuổi thọ, có người thậm chí còn đột tử.

23:00' 10-11-2023

Nhập viện trong tình trạng nhiễm toan ceton do đường máu tăng vọt 90mmol/L, chàng trai này đã không thể qua khỏi, nguyên nhân từ những thực phẩm ai cũng mê.

11:00' 25-10-2023

Người Nhật gọi là “rau trường thọ”, vùi cọng xuống đất không cần chăm vẫn lớn như thổi, có rau ăn thường xuyên.

23:00' 12-10-2023

Dưới đây là 6 phương pháp trường thọ phù hợp với người lười, ngay cả không làm gì cũng tốt như tập thể dục.

23:00' 05-10-2023

Phụ nữ hay làm việc này dễ đoản thọ hơn cả hút thuốc lá, tiếc là nhiều người biết mà không sửa.

08:00' 30-09-2023

Mắc phải “tứ dư thừa” này trong cuộc sống có thể khiến tuổi thọ bị rút ngắn.

17:00' 08-09-2023

Chỉ ăn 3 quả trứng/tuần, ăn thịt tối đa 5 lần/tháng: 7 quy tắc trong bữa cơm của những người sống thọ nhất thế giới

23:00' 07-09-2023

Con người muốn sống lâu phải điều dưỡng cơ thể thật kỹ lưỡng và nghiêm túc. Những thói quen xấu trong sinh hoạt sẽ khiến tuổi thọ của chúng ta bị rút ngắn.

08:00' 26-08-2023

Mỗi loại rau thơm đều có thể là một vị thuốc hữu ích nếu chúng ta biết cách sử dụng đúng.

23:00' 25-08-2023

Để duy trì một sức khỏe tốt, không ít người lựa chọn giảm thiểu hoặc ăn ít tinh bột. Tuy nhiên, việc cắt giảm tinh bột lại là hành vi dẫn đến rút ngắn tuổi thọ.