23:00' 11-10-2022

Tất cả mọi người muốn ngủ cho đến khi bình minh để hôm sau có năng lượng làm việc và tinh thần sảng khoái. Nhưng những lần tỉnh giấc vào giữa đêm đã làm mọi thứ xáo trộn, gây ra không ít phiền toái.

14:00' 25-02-2022

Để bảo vệ tim và mạch máu trong những ngày lạnh giá, mọi người đừng quên bổ sung 8 thực phẩm dưới đây.

00:00' 15-02-2022

Thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt có thể giúp cơ thể tỉnh táo thay vì phải lệ thuộc vào cà phê.

18:00' 12-02-2022

Uống cà phê khiến bạn tỉnh táo nhưng cũng gây bồn chồn, hồi hộp, lo lắng. Một số thay đổi trong sinh hoạt có thể giúp bạn không cần phụ thuộc vào đồ uống này.

01:00' 01-04-2021

Viêm loét dạ dày, táo bón, hội chứng ruột kích thích hay sỏi mật là những vấn đề sức khỏe có thể khiến bạn bị đau bụng vào buổi sáng.

00:00' 26-02-2021

Một đêm mất ngủ có thể khiến bạn mệt mỏi, thiếu tỉnh táo, mất tập trung và khó làm việc hiệu quả suốt ngày dài.

13:00' 19-06-2020

Đây là những cung Hoàng đạo không bao giờ gió chiều nào theo chiều đấy.

15:37' 27-12-2019

Lái xe vào ban đêm, đặc biệt trên những hành trình dài rất dễ khiến tài xế rơi vào tình trạng mệt mỏi, buồn ngủ... làm tăng nguy cơ xảy tai nạn, vì vậy trước mỗi chuyến đi người lái nên biết cách để duy trì sự tỉnh táo khi ngồi sau vô lăng xe.

22:00' 14-10-2019

Không phải ai trong tình yêu cũng u mê và dễ chìm vào đau khổ. Có những cung Hoàng đạo yêu mấy thì yêu cũng vẫn giữ được tỉnh táo...

10:00' 11-06-2019

Nếu nghe đàn ông nói những câu này, hãy nghe thôi chứ đừng quá tin phụ nữ nhé!

18:05' 31-05-2019

Đâu chỉ mỗi cà phê sẽ giúp bạn tỉnh táo, minh mẫn hơn trong suốt cả ngày. Những loại thực phẩm sau đây vừa giúp bạn tập trung, lại vừa mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ của bạn.

14:00' 06-05-2019

Sự đơn điệu trong công việc hay các thiết bị điện tử đều có thể là nguyên nhân khiến bạn tỉnh táo suốt cả đêm.