11:00' 04-09-2019

Không phải cái gì ăn chung với nhau cũng là tốt, thậm chí có một số thứ khi kết hợp cùng nhau lại dễ gây ra những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe của bạn.

07:00' 04-09-2019

Sở hữu một đường ruột khỏe mạnh vừa đảm bảo quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng diễn ra bình thường, vừa tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện tâm trạng.

03:00' 04-09-2019

Một vài kiểu ăn uống tưởng chừng như vô hại nhưng thực chất lại không hề tốt cho sức khỏe tổng thể cũng như cơ quan dạ dày của bạn.

23:00' 03-09-2019

Suy giáp là tình trạng tuyến giáp không sản xuất đủ một số hormone quan trọng. Bệnh xảy ra ở cả nam và nữ với những biến chứng khôn lường như bướu cổ, vô sinh, phù nề… Vì vậy cần phải có những phương pháp can thiệp kịp thời để tránh hậu quả xảy ra.

19:00' 03-09-2019

Một số người thường có suy nghĩ tắm trước khi ngủ cho mát mẻ, thoải mái. Tuy nhiên, thói quen này có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng mà chính bạn cũng chẳng ngờ đến.

15:00' 03-09-2019

Những tư thế, thói quen xấu này rất phổ biến trong cuộc sống, ít người quan tâm nhưng lại gây tổn thương đến xương cốt, vô tình làm tăng tốc độ lão hóa xương và ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.

11:00' 03-09-2019

Các nghiên cứu khoa học chứng minh nhiều lợi ích của cà phê nhưng cũng cảnh báo nhiều nguy cơ từ loại đồ uống này. Thực ra, lợi hay hại phụ thuộc vào cách bạn dùng.

07:00' 03-09-2019

Đậu phộng là một thực phẩm tương đối phổ biến, đặc biệt đậu phộng có giá trị dinh dưỡng cao, đậu phộng non luộc chín ăn rất ngon. Đậu phộng già sau khi phơi khô, bảo quản trong lọ, có thể làm các món kho, nấu cháo, nấu xôi lạc…

03:00' 03-09-2019

Mỗi người dành khoảng 1/3 thời gian để ngủ. Vì thế, nằm ngủ như thế nào để đảm bảo được sức khỏe là điều bạn không nên bỏ qua. Mỗi tư thế ngủ có ưu điểm và nhược điểm riêng, tùy thể trạng của từng người.

23:00' 02-09-2019

Tình trạng mắt cá chân sưng không đơn thuần chỉ là do gặp chấn thương, đôi khi nó còn ngầm cảnh báo những thói quen xấu mà bạn cần sửa đổi để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

19:00' 02-09-2019

Cà phê cũng chứa nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng điều quan trọng là bạn phải biết uống cà phê đúng cách.

15:00' 02-09-2019

Bữa tối là bữa ăn cuối cùng trong ngày, trên thực tế ăn tối không đúng cách, không chỉ gây hại đến cơ thể mà còn rất dễ tăng cân. Vì vậy cần tuân thủ “5 không” trong bữa tối, giúp bạn luôn có cơ thể khỏe mạnh.

11:00' 02-09-2019

Nhiều người có những triệu chứng bất thường xảy ra vào ban đêm như đổ mồ hôi trộm, đau vùng gan, đi tiểu nhiều,... cần phải đến bệnh viện để kiểm tra kịp thời.

18:00' 30-08-2019

Kinh nguyệt không đều có thể ảnh hưởng tới việc thụ thai. Điều hòa kinh nguyệt bằng thuốc là một trong những cách để kinh nguyệt về đúng chu kỳ. Thuốc điều hòa kinh nguyệt có nhiều ưu điểm trong điều kinh cho chị em phụ nữ.

08:00' 30-08-2019

Những phương pháp sau đây có thể giúp bạn tự chăm sóc sức khỏe hiệu quả tại nhà mà không hề tốn kém.

04:00' 30-08-2019

Chướng bụng đầy hơi khó tiêu là hiện tượng không quá nguy hiểm. Tuy nhiên, việc thường xuyên gặp phải triệu chứng này cũng gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống sinh hoạt thường ngày. Tham khảo thông tin về nguyên nhân và cách xử lý triệu chứng này ngay sau đây.