So với nam giới, lái xe là một công việc khá khó khăn và nguy hiểm đối với phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ mang thai.
Phụ nữ khi mang thai cần được chăm sóc chu đáo. Vì trong giai đoạn này người mẹ rất nhạy cảm và sức đề kháng không được tốt.

ảnh minh họa
Để giúp các mẹ và bé được an toàn chúng tôi xin đưa ra một số lời khuyên cho các mẹ mang bầu lái xe đúng cách và an toàn cho cả mẹ và bé.
Thắt dây an toàn đúng cách
Hãy chắc chắn rằng dây an toàn phải ở dưới bụng và trên hông. Vai dây phải ở giữa ngực và kéo căng để kiểm tra cho đến khi thấy thoải mái nhất. Đây là nguyên tắc đầu tiên, cũng là một trong những nguyên tắc quan trọng nhất để đảm bảo an toàn không chỉ cho phụ nữ mang thai mà tất cả mọi người nói chung khi lái xe.
Điều chỉnh ghế ngồi
Khi lái xe, ghế lái cũng nên được điều chỉnh cho hơi ngả về phía sau để tạo cho người lái một không gian thoải mái, miễn là đảm bảo không bị hạn chế tầm nhìn, chân vẫn đạp tới côn và phanh trong khi tay được cử động thoải mái.
Nếu bị đau lưng khi mang thai, nên sử dụng một chiếc gói nhỏ đặt ở dưới lưng khi ngồi hoặc sử dụng một chiếc khăn cuộn lại. Điều này sẽ giúp thoải mái khi lái xe và giảm cảm giác mỏi lưng.
Nghỉ ngơi
Nếu phụ nữ mang thai và lái xe trong khoảng thời gian dài, nên dừng nghỉ nhiều hơn giúp tăng lượng máu đến chân. Chân và mắt cá chân dễ bị sưng vì ngồi quá lâu. Hoặc cũng có thể thư giãn và nhẹ nhàng di chuyển hai chân, lắc xoay cổ chân và ngọ nguậy ngón chân.
Là hành khách
Nếu chị em phụ nữ khi mang thai là hành khách đi xe hoặc không phải lái xe nên ngồi ở hàng ghế sau. Nếu ngồi ở ghế trước cạnh ghế lái, nên đẩy ghế ra phía sau càng xa càng tốt để bảo vệ mình.

Hội chợ Tết St Albans 2024
