Món xào đơn giản với cải thảo và bắp bao tử ngọt, điểm thêm vị cay nhẹ của ớt và mực thơm ngon.

    Mực xào ngô bao tử và cải thảo..

    Ảnh minh họa

    Nguyên liệu:

    - 1 con mực ống loại lớn tầm 300g
    - 1 củ cà rốt nhỏ
    - 200g bắp bao tử
    - 1 nhánh to cải thảo
    - 1 thìa nhỏ tương ớt hay tương sa tế  
    - Hành lá, dầu hào, muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu, tỏi, hành.

    Cách làm:

    2-1375757347_600x0.jpg

    Bước 1:

    - Mực làm sạch, lôi bỏ túi mực và phần nội tạng bên trong, rửa sạch, cắt khoanh tròn, để ráo. Sau đó ướp vào mực nửa thìa nhỏ hạt nêm, nửa thìa nhỏ muối, để khoảng 15 phút trước khi chế biến.

    1-1375757347_600x0.jpg

    Bước 2:

    - Cà rốt rửa sạch, cạo vỏ, thái sợi.

    - Cải  thảo rửa sạch, bỏ bớt phần lá, cắt lát xéo.

    - Bắp bao tử rửa sạch, cắt làm đôi, để ráo.

    3-1375757347_600x0.jpg

    Bước 3:

    - Đun nóng một ít dầu ăn, phi tỏi, hành thơm, cho mực vào xào chín, rưới vào một ít dầu hào, đảo đều, đổ ra bát để riêng.

    4-1375757347_600x0.jpg

    Bước 4:

    - Dùng lại chảo đó, cho cà rốt, bắp bao tử vào xào chín, thêm tương ớt, nửa thìa nhỏ muối, một ít nước mắm.

    5-1375757348_600x0.jpg

    Bước 5:

    - Xào đến khi cà rốt chín, thì cho tiếp cải thảo vào xào cùng, xào khoảng 3 phút.

    6-1375757348_600x0.jpg

    Bước 6:

    - Cho tiếp bát mực ở bước 1 vào, đảo đều và nhanh tay. Bạn không nên xào lâu vì phần mực sẽ ra nước và mực sẽ bị dai.

    7-1375757348_600x0.jpg

    Bước 7:

    - Nêm gia vị lại cho vừa ăn, tắt bếp, múc ra đĩa rắc một ít hạt tiêu lên bề mặt, dùng làm món xào ăn với cơm.



    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về Tiệm rượu?
Steve's Liquor Vùng: Springvale Sth. Phone: 9708 2535
Xem thêm

Tiệm rượu với đầy đủ các lựa chọn về rượu, bia nhiều nhất tại vùng Springvale



Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ