Đây chính là lỗi làm đẹp trầm trọng và xem ra nó không cải thiện được tình hình là mấy vì nguyên nhân đích thực của nó xuất phát từ da đầu. Chính vì vậy nếu bạn muốn có một mái tóc khỏe và bóng đẹp, điều kiện tiên quyết là bạn phải chăm sóc da đầu cẩn thận, có khoa học.
Nguyên nhân và biểu hiện của gàu:
Biểu hiện của gàu là da đầu xuất hiện những mảng vảy trắng nhỏ li ti, gây ngứa, khó chịu. Gàu thường xuất hiện ở những người da đầu khô. Tuy nhiên không chỉ đơn giản gàu được giải thích là do tế bào chết mà đó là một dạng viêm da đầu. Nguyên nhân là do tình trạng tăng tiết của các tuyến bã nhờn và vai trò của một loại nấm tóc. Đây là một vấn nạn đối với phụ nữ vì bạn rất khó kiểm soát những mảng gàu rơi vãi trên áo, khiến bạn mất tự tin khi mặc một chiếc áo đen hay để người khác vuốt ve trên tóc.
Triệt tiêu gàu bằng nhiều cách:
Tuy nó gây ra sự khó chịu, bức bối nhưng cách triệt tiêu nó lại không quá khó. Các bạn thử thực hiện với những mẹo nhỏ sau:
- Hàng ngày nên gội đầu sạch sẽ, không được để tóc bẩn qua ngày, đặc biệt khi bạn vừa đi ra ngoài về.
- Dùng dầu gội: Nếu mái tóc của bạn khô xơ thì nên có chế độ chăm sóc riêng, kết hợp với khi gội đầu. Hãy lựa chọn các loại dầu gội đầu chuyên dụng dành riêng cho tóc khô và có gàu, các thành phần chất hóa học trong đó sẽ giúp bạn cải thiện một cách đáng kể tình trạng gàu trên.
- Dùng dầu nóng: Nên chăm sóc da đầu bằng việc massage bằng dầu nóng. Xoa nhẹ nhàng lên toàn bộ da đầu và tóc, nó sẽ kích thích các mạch máu trên đầu được lưu thông và tóc sẽ phát triển đẹp, khỏe hơn.
- Hạn chế thức ăn có nhiều dầu mỡ: Những người da đầu có nhiều dầu thì nó không chỉ ảnh hưởng đến mái tóc mà còn là nguyên nhân gây ra những vết mụn trên khuôn mặt. Bạn phải đảm bảo giữ mái tóc sạch sẽ mỗi ngày, hạn chế tình trạng tiết dầu của da đầu. Ngoài ra nên tránh ăn các thức ăn nhiều dầu và chất béo. Có như vậy bạn mới có khả năng kiểm soát những vết mụn nhọt xuất hiện trên mặt.
- Chế độ ăn: Một chế độ ăn đảm bảo đủ dinh dưỡng là điều kiện đảm bảo cho da đầu khỏe mạnh để nuôi dưỡng mái tóc. Cà rốt và khoai tây là 2 loại củ đặc biệt tốt cho da đầu của bạn. Và tất nhiên bạn đừng quên chế độ ăn rau xanh và các loại hoa quả. Protein, khoáng chất, vitamin - là những dưỡng chất quan trọng không chỉ đảm bảo cho da đầu khỏe mạnh mà còn là điều kiện cần thiết để bạn có một sợi tóc óng đẹp và chắc khỏe.
