Bắt đầu đi học mầm non, tiểu học hay đơn giản hơn là quay lại trường học sau một kỳ nghỉ dài luôn khiến các bạn nhỏ cảm thấy vô cùng khó khăn để làm quen và thích nghi. Con đã được ở nhà quen với việc mình được chiều chuộng, cưng nựng và được ở bên mọi người suốt cả ngày. 

Khi đến trường, không chỉ thầy cô, bạn bè mà tất cả không gian quanh trường đều rộng lớn và lạ lẫm hơn ở nhà rất nhiều đối với con. Đó cũng là lý do khiến con cảm thấy choáng ngợp, lo lắng và bất an khi đi học. Việc không biết điều gì sẽ chờ đợi mình ở trường sẽ khiến con có tâm lý thoái lui, từ bỏ việc đi học, thậm chí khóc lóc, ăn vạ. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến thời gian sinh hoạt trong ngày của cả gia đình. 

Rất nhiều em bé sợ đi học chỉ vì không muốn xa bố mẹ (Ảnh minh họa).

Để giúp các con ổn định tâm lý trước khi đến trường cũng như dễ dàng vượt qua nỗi sợ đi học, bố mẹ nên dành thời gian nói chuyện với con và áp dụng những lời khuyên đặc biệt dưới đây: 

1. Kể về những hoạt động ở trường học

Nói với con về những trò chơi mà con sẽ chơi hay những môn học mà con sẽ làm quen, những người bạn mà con sẽ gặp và chắc chắn với con rằng bố mẹ luôn đến đón con vào lúc con tan học. Đừng đặt ra quá nhiều mục tiêu về thành tích hay những điều xa vời vào thời gian đầu đi học. Con sẽ choáng ngợp và lo lắng nhiều hơn. 

2. Gặp gỡ cô giáo

Nếu có thể gặp gỡ các cô giáo dạy ở lớp học của con trong tương lai thì con sẽ cảm thấy thoải mái và thân quen hơn khi bắt đầu đi học ở ngôi trường mới. Bởi con sẽ nhận ra đây là cô giáo mà con đã biết, một người con đã quen, và con sẽ không cảm thấy lạ lẫm khi bắt đầu đi học. 

3. Thăm trường lớp mà con sẽ học

Dẫn con đi thăm quan ngôi trường mới mà con sẽ học, chỉ cho con biết đâu là lớp học của con. Chỉ cho con nơi con ăn trưa, sân trường rộng lớn, những cây bóng mát, các khu nhà đặc biệt trong trường là cách để con bớt bỡ ngỡ trong ngày đầu đến trường. 

Thăm quan trường lớp giúp con tự tin đi học hơn (Ảnh minh họa).

4. Kết bạn trước khi đến trường

Bố mẹ có thể gặp mặt một số phụ huynh cùng lớp trước ngày đến trường để các con làm quen và kết bạn trước. Đây cũng là một cách giúp đỡ để con mạnh dạn hơn trong những ngày đầu đi học. Con vừa có bạn ở trường, bố mẹ cũng có thể trao đổi với các bậc phụ huynh khác để chia sẻ kinh nghiệm nuôi dạy con.

5. Luôn động viên và giữ cho con có suy nghĩ tích cực

Các con có thể cảm thấy lo lắng hoặc phấn khích quá mức trước ngày đến trường, nhưng bằng mọi giá bố mẹ cần phải động viên con rằng đi học là một điều vô cùng vui vẻ, luôn giúp con có suy nghĩ tích cực trước mọi vấn đề xảy ra ở trường học. Chính nhờ những điều này, con sẽ luôn biết cách tin tưởng vào bản thân mình. 

6. Chơi trò chơi về trường học

Bố mẹ cũng có thể giúp con tưởng tượng ra khung cảnh lớp học bằng cách để con làm giáo viên và xếp thú bông thành học sinh trong lớp học của con. Mọi cảm xúc tiêu cực sẽ bị thổi bay, con sẽ mạnh dạn tự tin hơn và cũng háo hức được đến trường đi học nhiều hơn.

7. Đọc sách về chuyện đi học

Chọn những cuốn sách có chủ đề đi học và đọc cho con nghe mỗi ngày. Điều này giúp con hình dung dễ dàng hơn về những điều mà con sẽ trải qua khi đi học. Những người bạn trong sách cũng giúp con đồng cảm và có cái nhìn rõ ràng hơn về mọi câu chuyện xảy ra ở trường. Việc đọc sách sẽ dẫn con đến những cách xử lý tình huống thông minh, luôn tin tưởng nói với bố mẹ về mọi vấn đề khi đi học.

8. Luôn kiên nhẫn với con

Việc một bạn nhỏ mới bắt đầu đi học sẽ cần rất nhiều sự kiên nhẫn và lòng tin của bố mẹ. Con có thể nản chí, có thể khó chịu thậm chí ghét việc đi học. Nhưng chỉ cần bố mẹ đủ kiên trì cùng con vượt qua giai đoạn ban đầu, con sẽ có cảm tình với trường lớp, cũng sẽ có được niềm vui thích khi đi học mỗi ngày.

9. Cho con một người bạn an ủi

Đôi khi bố mẹ là không đủ để an ủi hết những điều con cảm thấy không thoải mái khi đi học, và ngay lúc này con cần có một người bạn thân thiết như một em thú cưng trong nhà hoặc một bạn thú cưng mà con yêu thích. Bố mẹ chỉ cần để con được ở một chỗ với người bạn này và để con ổn định lại tâm lý của mình sau cơn nức nở. Sau khi con thoải mái hơn, hãy từ từ gợi chuyện và an ủi nếu con cảm thấy không thoải mái.

Mọi người trong gia đình cần luôn động viên trong suốt quá trình đi học của con.

10. Tạo ra một nghi thức đặc biệt cho con

Một câu mật khẩu hay một hành động ngộ nghĩnh để chào con khi đưa con đi học là điều sẽ tạo ra những niềm hứng thú nho nhỏ cho con trong suốt thời gian đến trường. Con sẽ cảm thấy vô cùng thích thú vì mình và bố mẹ có những mật khẩu riêng không ai biết, và con luôn cảm thấy tin tưởng khi bố mẹ đến đón con đúng giờ tan học.