Snack khoai môn để dành ăn vặt tốt cho sức khỏe

18:21' 23-12-2019
Từng miếng snack khoai giòn giòn thơm ngon ăn vặt thì quá chuẩn rồi.

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:

500g khoai môn

10g dầu ngô

3g muối

3g ngũ vị hương

Cách làm:

Khoai môn gọt vỏ, rửa sạch rồi thái lát càng mỏng càng tốt.

Cuối tuần rảnh tranh thủ làm snack khoai môn để dành ăn vặt cho lành mạnh nào các mẹ ơi! - Ảnh 1.

Cho khoai vào bát tô, thêm dầu ngô, trộn đều. Thêm muối và bột ngũ vị hương vào trộn chung.

Cuối tuần rảnh tranh thủ làm snack khoai môn để dành ăn vặt cho lành mạnh nào các mẹ ơi! - Ảnh 2.

Xếp từng lát khoai ra khay có lót giấy nến, nướng ở 110 độ C trong khoảng 2 giờ là được. Lấy khoai ra để nguội là xong, nếu bạn thích ăn cay thì có thể rắc thêm chút bột ớt nhé!

Thành phẩm:

Bạn thích các món snack nhưng lại sợ ăn những món snack công nghiệp sẽ làm bạn tăng cân không phanh. Vậy thì món snack khoai môn tự làm tại nhà không chỉ giòn giòn thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe nữa, sẽ không làm bạn tăng cân đâu!

Chúc bạn làm được snack khoai môn thật ngon nhé!

Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về ?

Michael's Fresh Food Market Vùng: MENTONE. Phone: 9559 9444
Xem thêm

Article sourced from AFAMILY.

Original source can be found here: http://afamily.vn/cuoi-tuan-ranh-tranh-thu-lam-snack-khoai-mon-de-danh-an-vat-cho-lanh-manh-nao-cac-me-oi-20191221145213636.chn