Ngon miệng với món cá phi lê sốt cà chua giàu dinh dưỡng

10:00' 16-08-2018
Món cá phi lê sốt cà chua không những ngon miệng mà lại giàu dinh dưỡng thích hợp cho bữa cơm tối.


Thành phẩm

Nguyên liệu:

- 170gram cá phi lê (tùy theo sở thích của gia đình mà chọn loại cá để phi lê)

- 1 muỗng canh muối

- 2 chén sốt cà chua

- 1 thìa cà phê hạt tiêu xay

- 1/4 chén rau mùi, xắt nhỏ

Cách làm:

- Bước 1: Cá phi lê rửa sạch, sau đó sử dụng giấy ăn thấm khô.

- Bước 2: Rắc đều muối lên hai mặt của cá phi lê.

- Bước 3: Bắc chảo lên bếp sau đó cho sốt cà chua vào đun nóng.

- Bước 4: Khi phần sốt cà chua bắt đầu sôi và nổi bong bóng thì nhẹ nhàng cho từng miếng cá phi lê vào.

- Bước 5: Hạ lửa nhỏ, đậy nắp chảo và nấu trong khoảng 5 phút cho đến khi cá chín ngấm đều sốt thì tắt bếp.

- Bước 6: Cuối cùng, rắc một ít tiêu đen và hành lá lên trên là xong.

Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về ?

Nha Khoa Lan Anh Vùng: Quận 7. Phone: +84 917 463 468
Xem thêm

Nha Khoa


Article sourced from XALUAN.

Original source can be found here: http://xaluan.com/modules.php?name=News&file=article&sid=2286946