16:26' 12-12-2025
Không chỉ Kim tiền, đây là 4 loại cây phong thủy dễ trồng, hợp người bận rộnLan quân tử không chỉ là cây cảnh mà còn là biểu tượng của phẩm cách cao quý. Với tán lá dày, bóng và bố cục đối xứng, cây toát lên vẻ sang trọng.
16:26' 12-12-2025
Không chỉ Kim tiền, đây là 4 loại cây phong thủy dễ trồng, hợp người bận rộnLan quân tử không chỉ là cây cảnh mà còn là biểu tượng của phẩm cách cao quý. Với tán lá dày, bóng và bố cục đối xứng, cây toát lên vẻ sang trọng.
16:18' 12-12-2025
Bài tập thể dục buổi sáng mùa đông giúp tăng cường sức mạnh, dẻo dai sau tuổi 60Bài tập duỗi đầu gối giúp tăng sức mạnh cơ đùi trước, nhóm cơ hỗ trợ đứng lên, ngồi xuống, leo cầu thang, cải thiện biên độ vận động khớp gối.
16:18' 12-12-2025
Chạy bộ mỗi ngày có tốt không?Chạy bộ là bài tập hiếu khí tối ưu, giúp tăng cường cơ tim, cải thiện hiệu quả phân phối máu và oxy đến các cơ bắp đang hoạt động.
23:53' 11-12-2025
Quy tắc ăn uống giúp Võ Hoàng Yến giảm cấp tốc 4 kgSiêu mẫu Võ Hoàng Yến giảm từ 64 kg về 60 kg sau hơn một tháng kiêng đồ ngọt, hạn chế tối đa gia vị, ăn ít carb.
15:52' 11-12-2025
Thời điểm tốt nhất uống nước để giảm cân và tiêu hóa tốt hơnNước là nền tảng của một sức khỏe tốt. Uống nước rất quan trọng để duy trì các chức năng của cơ thể, từ điều hòa nhiệt độ đến vận chuyển chất dinh dưỡng và chất thải. Nước hỗ trợ tiêu hóa, bôi trơn khớp, hỗ trợ chức năng não bộ, cùng nhiều quá trình thiết yếu khác...
15:52' 11-12-2025
Mật ong đại kỵ với thực phẩm nào?Mật ong là loại thực phẩm tự nhiên với hàm lượng dinh dưỡng cao và quen thuộc đối với rất nhiều gia đình. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách, mật ong có thể gây hại cho sức khỏe. Do đó, việc nắm được thông tin mật ong kỵ gì và ai không nên ăn mật ong là điều quan trọng.
15:51' 11-12-2025
Tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhàTế bào chết tích tụ trên môi lâu ngày sẽ khiến đôi môi thô ráp, sần sùi. Để loại bỏ những tế bào chết này, có thể sử dụng những nguyên liệu tự nhiên tại nhà...
15:51' 11-12-2025
Đi chân trần giúp tăng sức mạnh cơ bắp, tốt cho gan và thậnMột số bác sĩ chuyên trị liệu vấn đề chân, da liễu cho rằng việc đi chân trần trong nhà có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe tổng thể.
15:51' 11-12-2025
Ba thời điểm không nên uống cà phêCà phê có nhiều lợi ích nhưng uống vào lúc không thích hợp có thể gây ra nhiều tác dụng phụ tiêu cực. Tìm hiểu những thời điểm nên cân nhắc hạn chế hoặc tránh uống cà phê.
15:51' 11-12-2025
Tại sao nên rắc muối vào bồn cầu?Nhiều người thường chọn các chất tẩy rửa bồn cầu mạnh mà không biết có thể gây hại cho men sứ trong khi có thể dùng muối có hiệu quả hơn hẳn.
15:51' 11-12-2025
3 thứ trồng ngay trong vườn lại là "kho báu" tự nhiên có công dụng làm đẹp thần kỳĐừng để lãng phí những kho báu tự nhiên này, bởi đẹp – đôi khi chỉ bắt đầu từ những điều giản dị nhất.
15:51' 11-12-2025
Có nên thể dục khi đói?Theo các chuyên gia thể thao, các bài tập cường độ thấp như đi bộ, yoga, đạp xe có thể thực hiện khi đói với thời gian tối đa 75 phút.
15:51' 11-12-2025
Phơi quần áo thế này chỉ chờ ngày bị bệnhTưởng “vô thưởng, vô phạt” hay thậm chí là tốt nhưng 5 kiểu phơi quần áo dưới đây thực ra vừa hại sức khỏe lại khiến đồ của bạn nhanh hỏng hơn.
15:51' 11-12-2025
Năm kiểu tóc đơn giản giúp bạn xinh tươi như nàng thơMột chiếc dây ruy băng màu đỏ hoặc vàng ánh kim sẽ giúp bạn trông nổi bật và cuốn hút hơn.
15:50' 11-12-2025
Nên đi bộ với tốc độ nhanh hay chậm thì tốt hơn cho sức khỏe?Tổ chức Y tế thế giới và Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến nghị người lớn thực hiện ít nhất 150 phút tập thể dục nhịp điệu vừa phải mỗi tuần, chia thành 30 phút mỗi ngày trong 5 ngày một tuần. Trong đó, hoạt động thể chất phổ biến, được nhiều người áp dụng chính là đi bộ.
15:37' 11-12-2025
Điều gì sẽ xảy ra sau sảy thai?Sảy thai không chỉ là nỗi đau thể xác mà còn là khoảng trống trong tâm hồn, thậm chí là cú sốc kéo dài. Không chỉ người phụ nữ bị sảy thai mà người chồng cũng nên tìm hiểu về hành trình phục hồi, từ những thay đổi của cơ thể đến những biến chuyển của cảm xúc... để cùng vượt qua biến cố này.