Ho là một phản ứng có lợi đối với cơ thể giúp làm sạch đường thở nhưng nó cũng thường gây khó chịu, mệt mỏi cho cơ thể khi các cơn ho không ngừng nghỉ, bất kể giờ giấc. Ho có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm, đặc biệt ở trẻ nhỏ.
Một số dược thảo trong các bài thuốc trị ho dân gian có thể giúp cải thiện các cơn ho từ gốc. Nhanh chóng cắt dứt cơn ho, sử dụng được cho cả người lớn hay trẻ nhỏ.
Hạnh nhân
Hạnh nhân là loại quả ngọt mềm, giàu chất dinh dưỡng, chứa protein, đường, canxi, phốt pho, sắt, các vitamin A, B1, B2, C… Hạnh nhân là một trong những vị thuốc chính điều trị ho, hen, nhuận tràng trong Đông y. Nghiên cứu cho thấy, hạnh nhân có tác dụng cải thiện khả năng của các tế bào bạch cầu phát hiện vi-rút trong khi cũng tăng cường khả năng của cơ thể trong việc ngừa vi-rút tái tạo cũng như lan rộng trong cơ thể. Thường xuyên ăn hạnh nhân có thể giúp ngừa được các bệnh liên quan tới viêm nhiễm vi-rút như cảm lạnh và bệnh cúm.
Một số bài thuốc trị ho từ hạnh nhân:
Ho do phong nhiệt: Hạnh nhân, lá dâu, hoa cúc, cát cánh, ngưu bàng tử mỗi thứ 9 gam, sắc uống.
Ho do táo nhiệt: Hạnh nhân 6 gam, đào nhân, mạch đông, bối mẫu, lá dâu, đương quy, đại cáp mỗi loại 9 gam, sắc uống.
Bách bộ
Sách Văn y cổ ghi rõ: “Bách bộ tuy hơi ôn nhưng nhuận mà không táo, còn có thể khai tiết giáng khí, trị ho thì không thuốc nào bằng, nhất là ho lâu ngày”.
Mạch môn
Mạch môn là một loại cỏ sống lâu năm. Đoạn rễ phình lên gọi là củ Mạch môn ( Radix ophiopogoni ) Thu hoạch sau khi trồng 2-3 năm lấy củ già có màu hồng ( bỏ củ non và đoạn rẽ ) rửa sạch và phơi sấy khô . Khi dùng bỏ lõi .
Mạch môn vị ngọt hơi đắng , tính hàn vào các kinh phế, tâm vị - Có tác dụng dưỡng âm, nhuận phế, thanh tâm ích vị , sinh tân dịch , trừ đờm;
Bạc hà
Trong tinh dầu bạc hà có chất Menthol có khả năng làm dịu ho, làm loãng niêm dịch, thường được dùng điều trị cảm sốt nhức đầu, sổ mũi, viêm họng, ho, kích thích tiêu hóa.
Ma hoàng
Vị cay, tê, hơi đắng, tính ôn. Theo Tây y, nó có tác dụng trị hen suyễn, choáng, nổi mẩn, ho gà; trị phong hàn, ho và hen do cảm phong hàn ở phần biểu, phù kèm hội chứng biểu.
Cam thảo
Vị ngọt, tính ôn. Chỉ định và phối hợp điều trị ho và hen, dùng phối hợp cam thảo với hạnh nhân và Ma hoàng. Cam thảo còn có công dụng điều hòa tác dụng của các vị thuốc khác.
Khổ hạnh nhân (Quả Mơ)
Là một vị thuốc quý để chữa các bệnh bên trong phủ tạng, đặc biệt là ho mà phổi có co thắt gây khó thở như viêm phế quản thể hen.
Kinh nghiệm và nghìn năm lý luận, thực hành điều trị ,Y học cổ truyền đã chứng minh hiệu quả điều trị ho bằng các vị thuốc từ dân gian. Mỗi vị thuốc đều có tính năng, tác dụng điều trị bệnh theo các phương pháp và phác đồ riêng. Theo y học cổ truyền, điều trị ho từ những vị thuốc Nam rất hiệu quả, lại an toàn, sử dụng được cho cả người lớn và trẻ nhỏ.
Những bài thuốc kết hợp được công dụng của nhiều vị thuốc Nam: bách bộ, mạch môn, hạnh nhân, bạc hà, cam thảo,… có tác dụng trừ đờm – sinh tân - rất hiệu quả trong việc nhanh chóng làm dứt cơn ho, đau rát cổ họng. Đặc biệt với các trường hợp ho dai dẳng, lâu ngày là biểu hiện của phế yếu thì việc kết hợp các vị thuốc này sẽ giúp bổ phế, bệnh nhờ đó mới dứt hẳn được.