Nước ép là thức uống ngon, bổ dưỡng được nhiều người yêu thích, đặc biệt trong thời tiết khô lạnh thế này, nước ép không chỉ ngon mà còn cho bạn làn da tươi tắn.
Hỗn hợp nước ép và khế cung cấp cho bạn nguồn vitamin C dồi dào, giúp cơ thể tăng sức đề kháng, da dẻ tươi tắn, trẻ lâu.
Nguyên liệu:
-
200g xanh
-
200g dâu tây
-
1 thìa súp đường
-
đá viên
Thực hiện:
-
Khế xanh gọt sơ cạnh, ép lấy nước.
-
Dâu tây bỏ cuống, ép lấy nước.
-
Khuấy đều nước ép khế, dâu tây với nước đường, rót vào ly. Trang trí với khế và dâu cắt lát.
-
Cho vào ít đá, dùng ngay.
Mách nhỏ: Khi chọn khế để ép, nên dùng khế xanh sẽ có vị đậm đà, mùi thơm hơn khế chín. Tùy khẩu vị từng người có thể gia giảm lượng khế nhiều hay ít so với dâu tây.
Bạn đang tìm dịch vụ về Giáo dục?
Truờng trung học tại trung tâm Sunshine có nhiều học sinh gốc Việt theo học và thành công nhất