Những thói quen xấu mùa Hè khiến da ngày càng thâm sạm

Mùa Hè là thời điểm làn da của chị em dễ bị tàn phá hơn cả do ánh nắng, bụi bẩn, thói quen xấu khi chăm sóc da. Chỉ cần bạn lưu ý điều chỉnh một chút những thói quen xấu xí dưới đây, làn da chắc chắn sẽ được cải thiện, các dấu hiệu sạm đen, lão hóa cũng sớm được đẩy lùi.

Không dưỡng ẩm đủ

Vviệc lười dưỡng ẩm chính là nguyên nhân hàng đầu khiến da nhanh xuống cấp. Một khi da không được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết, nó sẽ trở nên thô ráp, sần sùi, là điều kiện lý tưởng để hình thành các nếp nhăn. Bất kể là mùa Đông hay mùa Hè, dưỡng ẩm sẽ luôn là chìa khóa giúp da đẹp hơn, dễ hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm khác hơn. 

Quá phụ thuộc vào kem chống nắng

Thoa kem chống nắng dĩ nhiên là bước không thể thiếu nhưng nếu chỉ phụ thuộc vào kem chống nắng là không đủ. Không ít bạn gái cho rằng vì đã thoa kem chống nắng, mình có thể thoải mái hoạt động ngoài trời không sợ hỏng da. Thực tế, kem chống nắng chỉ có tác dụng bảo vệ trong một thời gian nhất định. Vệc thoa lại kem chống nắng sau 1,5-2 giờ đồng hồ, bạn cũng nên kết hợp thêm các sản phẩm như áo, mũ, găng tay, khẩu trạng, kính râm để da được bảo vệ một cách tối ưu.

Uống quá nhiều nước có đường

Việc nạp thường xuyên các loại đồ uống chứa nhiều đường sẽ khiến cấu trúc collagen, elastin bị phá hủy, khiến da lão hóa từ bên trong và khó lòng cứu vãn. Ngoài ra, đồ uống nhiều đường cũng khiến bạn tăng cân, cơ bắp trở nên lỏng lẻo hơn. Hạn chế và dần tránh xa các thức uống nhiều đường là việc cần làm nếu bạn không muốn da ngày càng xấu hơn.

Hạn chế và dần tránh xa các thức uống nhiều đường là việc cần làm nếu bạn không muốn da ngày càng xấu hơn.

Rửa mặt nhiều lần trong ngày

Thời tiết nắng nóng khiến mồ hôi và dầu tiết nhiều hơn bình thường, do đó nhiều người có thói quen rửa mặt bằng nước liên tục, nhiều lần trong ngày. Thói quen này dễ khiến da bị khô và nhanh lão hóa hơn. Với những bạn thường xuyên ngồi trong phòng điều hòa, tình trạng khô da càng trở nên nghiêm trọng hơn nữa. Thay vì rửa mặt bằng nước hoặc sữa rửa mặt, bạn có thể dùng giấy, khăn mềm thấm bớt lượng dầu và mồ hôi trên da.