Theo các chuyên gia ĐH Bristol (UoB), Anh thì có tới 2/3 số người mắc bệnh trầm cảm dùng thuốc chống trầm cảm không tác dụng và trong trường hợp này UoB khuyến cáo mọi người nên áp dụng liệu pháp điều trị nhận thức hành vi (cognitive behavioral therapy - CBT) kết hợp với tiếp tục dùng thuốc hoặc các phương pháp điều trị truyền thống mà người bệnh đang điều trị. Theo nghiên cứu, giải pháp này làm giảm được các chứng bệnh buồn chán do trầm cảm gây ra và cải thiện chất lượng cuộc sống cho con người.
Ảnh minh họa (nguồn Internet)
Nhấn mạnh đến vai trò tác dụng của liệu pháp này, các chuyên gia ở Hiệp hội CBT của Anh cho biết, nó có tác dụng tốt hơn cả liệu pháp có tên là liệu pháp tâm giao, vì ý nghĩ của con người tạo ra cảm giác và hành vi chứ không phải là từ những thứ bên ngoài cơ thể, kể cả con người, vì vậy mà kỹ thuật làm thay đổi cảm giác và hành động sẽ tốt hơn mọi giải pháp khác mà lâu nay vẫn áp dụng.
Kết luận trên của UoB được rút ra từ nghiên cứu ở 400 người bị trầm cảm dùng thuốc không có tác dụng, sau 6 tháng, 46% dùng liệu pháp trên đã đạt kết quả tốt so với 22% ở nhóm chỉ dùng thuốc trầm cảm không, các triệu chứng buồn chán của bệnh giảm trên 50%, người bệnh cảm thấy phấn chấn, không còn ủ rũ như trước nữa.
Authors: Phong Lan - Source: Cam Nang Gia Dinh