Đậu hũ xào chay thanh nhẹ cho bữa cơm
Nguyên liệu:
5 cây nấm hương tươi
1 bát đậu phụ chiên
2 cây cải thảo nhỏ
15ml dầu hào
15ml nước tương
Một ít muối, dầu ăn
Cách làm:
Bước 1
Nấm cắt làm đôi hoặc làm 4. Đun nóng một ít dầu ăn trong chảo, cho nấm vào đảo qua.
Bước 2
Thêm đậu phụ và nước tương vào đảo đều.
Bước 3
Đổ một ít nước vào cùng với dầu hào, đun sôi khoảng 2 phút thì cho rau cải thảo vào.
Bước 4
Nêm thêm muối cho vừa ăn rồi đảo cho các nguyên liệu chín là xong.
Đậu phụ xào nấm và cải thảo là một món chay ngon miệng mà chế biến nhanh. Món ăn thích hợp thêm vào thực đơn hàng ngày để cân bằng dinh dưỡng với các món thịt cá. Sau những ngày Tết, nếu bạn muốn cân bằng lại khẩu vị của gia đình mình thì món đậu phụ xào chay là một gợi ý không tồi đâu nhé!
Chúc bạn ngon miệng!
Bạn đang tìm dịch vụ về Giáo dục?
Trường có truyền thống về các chương trình học thuật, âm nhạc, thể thao và nghệ thuật.
Article sourced from AFAMILY.
Original source can be found here: http://afamily.vn/dau-phu-xao-chay-thanh-nhe-cho-bua-com-sau-tet-20180220080925445.chn