Cụ bà 85 tuổi chạy 21km trong 2 giờ

ảnh minh họa

Mỗi buổi sáng, vào lúc 5 giờ, nữ nhạc công về hưu 85 tuổi, bà Deirder Larkin, luôn đều đặn chạy bộ 8km quanh khu vực ngoại ô Johannesburg (Nam Phi). Để giữ dáng, cụ bà Deirdre luôn tuân thủ lịch tập khắt khe này cùng chế độ ăn không đường, muối và cà phê.

Bà đã tham gia 65 cuộc đua trong năm ngoái và là chủ nhân của 500 kỉ niệm chương của các cuộc thi marathon. Vào tháng 5, tại Thụy Sĩ, bà đã lập kỷ lục thế giới là người cao tuổi nhất chạy 21km trong vòng 2 giờ.

Bà Deirder Larkin và 500 kỉ niệm chương marathon - Ảnh: AFP

Cụ bà 85 tuổi này bắt đầu chạy bộ cùng con trai từ thời điểm đó. Suốt bảy năm ròng, từ những bước đi bộ chậm chạp, bà đã thực hiện những lần chạy marathon mà không phải ai ở tuổi mình cũng có thể làm.Mọi chuyện khởi đầu khi bác sĩ đã chuẩn đoán bà Deirder bị loãng xương và không thể điều trị bằng thuốc vào những năm 2000. Sau đó, con trai chuyển đến sống cùng bà ở vùng ngoại ô Johannesburg.

Bà Deirder là người giữ kỷ lục chạy 21km trong 2 giờ ở tuổi của mình - Ảnh: AFP

Nhiều người trẻ trên thế giới coi bà Deirder là tấm gương cho mình noi theo - Ảnh: AFP