Xem phim kinh dị và phim hài làm bạn nhanh già hơn và có nhiều nếp nhăn trên khuôn mặt hơn!

Với cuộc sống bận rộn, dễ áp lực và căng thẳng của xã hội hiện nay, việc nhiều người chọn phim ảnh là một cách để giải tỏa stress ngày càng phổ biến hơn. Với công nghệ hiện đại, các bộ phim ngày càng có chiều sâu hơn đi kèm với những kỹ xảo đầy choáng ngợp. Có thể nói, xem phim như một cách "thoát khỏi" hiện thực đầy êm ái.

Tuy nhiên theo công bố mới nhất từ bác sĩ Harry Singh, người đến từ thương hiệu làm đẹp nổi tiếng Foreo và là trưởng nhóm nghiên cứu, cho biết: Xem phim kinh dị và phim hài có thể làm bạn nhanh già hơn và tạo thêm nhiều nếp nhăn trên khuôn mặt hơn!

Xem phim kinh dị là yếu tố làm da lão hóa nhanh không ai ngờ.

Nghiên cứu này được dựa trên kết quả của 2000 người đã tự nguyện tham gia. Họ cùng xem phim hài lẫn phim kinh dị, trong khi các nhà khoa học sẽ điều tra kết quả trước và sau khi xem.

Kết quả cho thấy, khi xem phim kinh dị thì mọi người đều có xu hướng nhăn mặt lại vì sợ hãi gấp 20 lần bình thường. Đối với những người có xu hướng quá sợ, căng thẳng hoặc thậm chí là sốc vì "yếu bóng vía", con số này lên đến 50 lần so với bình thường. Chính điều này là nguyên nhân làm làn da của bạn xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn.

Chưa dừng lại ở đó, các nhà khoa học còn đưa ra kết quả chứng minh rằng: Khi xem phim hài hoặc những bộ hài kịch, các đối tượng thử nghiệm có xu hướng cười trong khoảng trên dưới 115 lần, và chính nó đã góp phần làm lão hóa da một cách nhanh chóng!

"Khi chúng ta rơi vào các trường hợp như căng thẳng hay bị sốc lúc xem phim kinh dị, làn da trên mặt có xu hướng nhăn nhúm, mắt cũng nheo lại nhỏ hơn khiến các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn so với bình thường, nhất là các vết chân chim. Nếu thường xuyên lặp đi lặp lại tình trạng này trong khoảng 5 năm, da của chúng ta sẽ trở nên xấu xí hơn đến 50% so với độ tuổi thật sự và già đi trông thấy" – BS. Harry Singh cho biết.

Vết châm chim trên mắt sẽ lộ rõ hơn nếu xem phim kinh dị hoặc hài kịch quá nhiều.

Cũng theo bác sĩ, khi cười cũng khiến da bị lão hóa đi rõ rệt, làm vết chân chim trên mắt và các nếp nhăn hiện rõ hơn đến 40%. Tóm lại nếu là người nghiện phim hài và phim kinh dị, bạn sẽ già rất nhanh cùng với làn da nhăn nheo thấy rõ so với bạn bè đồng trang lứa.

Lão hóa da là điều không ai mong muốn

Lão hóa là một quá trình tất yếu xảy ra với mọi người trưởng thành, đặc biệt là người ngoài 40. Tuy vậy, lão hóa nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố. Sự lão hóa làm thay đổi sinh lý, tâm lý của con người và làm xuất hiện nhiều loại bệnh tật, ngược lại bệnh tật làm gia tăng lão hóa.

Hiện nay, độ tuổi lão hóa ngày càng trẻ hóa bởi có nhiều yếu tố tác động vào đời sống hơn như: Căng thẳng vì công việc, stress, trong người có nhiều bệnh, ánh nắng gay gắt, bức xạ từ các thiết bị điện tử... Và mới nhất là do căng thẳng tột độ hoặc cười quá nhiều khi xem phim kinh dị và phim hài.

Các nguyên nhân gây lão hóa da nhanh

Ngoài những tác động áp lực của việc mưu sinh hay cơm áo gạo tiền mà hầu như không ai là không đối mặt thì những thói quen, nếp sống trong sinh hoạt hàng ngày đã góp phần tác động không nhỏ. Dường như đó là những nguyên nhân chung gây ra hiện tượng lão hóa sớm cho cả hai giới nam và nữ như:

- Không tập thể dục

- Căng thẳng, lo lắng, mất ngủ

- Cười quá nhiều và liên tục

- Ô nhiễm môi trường

- Hút thuốc lá và uống bia rượu

- Tiếp xúc với những điều xấu xung quanh ta

Biện pháp đơn giản làm chậm tốc độ lão hóa da

- Sống điều độ hơn: Cần chú ý đến chế độ ăn uống lành mạnh, ăn nhiều rau củ và hạn chế thịt đỏ, ít rượu bia, tập thể dục thường xuyên...

- Ngủ đủ giấc: Nếu muốn trẻ hơn thì hãy nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, nên tránh xem phim kinh dị, ăn quá no, không dùng smartphone trước khi ngủ...

- Giải tỏa stress: Nhiều người hiện nay hay có thói quen cam chịu, bực tức trong lòng nhưng không xả được, dồn nén quá lâu dẫn đến stress. Do vậy hãy nên tìm cách giải tỏa hay thổ lộ ra để tâm hồn thanh thản, đẩy lùi lão hóa.

- Bảo vệ làn da khi ra đường: Hiện nay không khí ngày càng ô nhiễm hơn, vậy nên nên đeo khẩu trang thường xuyên hơn, thoa kem chống nắng và mặc đồ kín để bảo vệ da khỏi bụi bẩn và ánh nắng gắt.