Vóc dáng của người đẹp Lệ Nam ra sao sau khi ngậm ngùi dừng chân tại Top 10 MUVN 2023?

Những ngày gần đây, khắp cõi mạng vẫn chưa hết xôn xao trước vụ việc đấu tố qua lại giữa Nam Em và ekip của Bùi Quỳnh Hoa. Chị gái của Hoa khôi Đồng bằng Sông Cửu Long 2015 là Nam Anh cũng có thêm "mắm muối" vào drama này. Trong lúc câu chuyện chưa ngã ngũ thì Nam Anh mới đây đã bất ngờ hé lộ dự án mới. Chân dài Tiền Giang dấn thân vào con đường ca hát khi tung ra MV đầu tay mang tên Gái nhà lành.

Trong MV, chân dài sinh năm 1996 xuất hiện với rất nhiều concept trang phục. Trailer còn cho thấy, cô biến hoá khôn lường với nhiều concept làm tóc, trang điểm. Từ tóc tém ngắn cá tính tới tóc dài màu cam. Người đẹp phô diễn hình thể trong nhiều thiết kế bó sát như bodysuit, đồ da màu đen hay thậm chí là thiết kế cut-out cosplay thành nàng tiên Tinkerbell ở cuối clip.

Nam Anh và Nam Em có lẽ là cặp chị em song sinh có visual đẹp bậc nhất Vbiz. Nam Em gây giấu ấn tại sân chơi nhan sắc Miss Earth Vietnam thì người chị sinh đôi của Nam Em cũng từng khiến cộng đồng mạng chao đảo với nhan sắc mặn mà tại Miss Universe Vietnam.

Năm 2022, dù không lọt Top 5 chung cuộc và chỉ đoạt giải phụ Gương mặt đẹp nhất nhưng Nam Anh vẫn tích cực tham gia các hoạt động nghệ thuật và nhận được sự yêu thích từ khán giả. Năm 2023, cô nàng tiếp tục một lần nữa viết tiếp con đường chinh phục ước mơ của mình và liền nhận được sự ủng hộ. Tuy nhiên, điều đáng tiếc là 1 lần nữa, Nam Anh lại dừng chân ở Top 10.

Thời gian thấm thoắt thoi đưa và mỹ nhân Tiền Giang dù không hoạt động náo nhiệt vẫn âm thầm "gọt giũa" vóc dáng. Cô trước đó từng hé lộ hình ảnh diện bikini với số đo 3 vòng nuột như tranh vẽ.

So với hình ảnh trước đó chỉ vài tháng thi MUVN 2023, có thể thấy, hình thể của Nam Anh đã cải thiện rõ hơn.

Nam Anh sở hữu chiều cao 1m75 với số đo hình thể 82-60-90 cm (theo BTC cuộc thi công bố). Tuy nhiên nhìn vào hình ảnh chụp chưa qua chỉnh sửa ở cuộc thi thì có thể nhận ra, Nam Anh có một nhược điểm là phần hông nhỏ.

Phần hông này không phải ai sinh ra cũng may mắn có được cấu trúc xương và phần thịt nảy nở, tuy nhiên, ít nhiều vẫn có thể khắc phục nhờ tập luyện như siết nhỏ vòng eo, tập kháng lực cho vòng 3 cao tròn hơn.

Nam Anh thần thái trong một thiết kế dạ hội ngày trước. Khi có hỗ trợ của các món đồ thời trang như đai nịt bụng, latex siết eo thì mỹ nhân Tiền Giang đẹp hút mắt.

Khi quay trở lại Miss Universe Vietnam 2023, mỹ nhân Tiền Giang cho thấy sự quyết tâm chinh phục vương miện nhờ vào việc luôn đầu tư hình ảnh, kỹ năng catwalk. Trong thời gian qua, cô luôn được khán giả đánh giá cao ở nhan sắc mặn mà và vóc dáng chuẩn chỉnh sau quá trình luyện tập chăm chỉ. Chị em muốn cải thiện vóc dáng, đặc biệt với phần vòng 3 và hông như Nam Anh có thể tham khảo tập kháng lực với tạ. Các bài tập có thể giúp bạn tăng kích thước mông như hip thrust, squat, romanian deadlift, glute bridge,... Một chế độ ăn với hàm lượng protein cao cùng giấc ngủ đủ sẽ hỗ trợ bạn hồi phục chấn thương, xây dựng cơ bắp phát triển.