Trương Ngọc Ánh đọ dáng và nhan sắc cùng đàn em nhỏ hơn tận 21 tuổi

Mới đây, Hoa hậu Miss Earth 2022 - Mina Sue Choi đã đáp chuyến bay từ Hàn Quốc đến TP.HCM để chuẩn bị tham gia sự kiện họp báo chính thức công bố Miss Earth Việt Nam 2023. Đích thân xuất hiện để đón nàng hậu không ai khác là Trương Ngọc Ánh, mỹ nhân đình đám nắm giữ bản quyền của cuộc thi Hoa hậu Trái Đất tại Việt Nam.

Xuất hiện tại sân bay, Trương Ngọc Ánh trở thành tâm điểm của mọi sự chú ý với phong thái chị đại, cùng set đồ màu đen thanh lịch và tinh giản. Nhan sắc bừng sáng, thần thái tự tin đã giúp Trương Ngọc Ánh nhận được rất nhiều người hâm mộ sắc đẹp yêu mến và nhận ra. Bà mẹ một con cũng tự tin đọ dáng với hoa hậu đáng tuổi con cháu là Mina Sue Choi.

Trong những khoảnh khắc đọ sắc cùng nhau, công chúng đánh giá là không hề thấy sự cách biệt tuổi tác lẫn ngoại hình giữa hai người đẹp là Trương Ngọc Ánh và Mina Sue Choi. Mặc dù ngoài đời, mỹ nhân Việt Nam lớn hơn nàng hậu Hàn Quốc tận 21 tuổi. Nhiều người hâm mộ còn nói vui rằng: “Chị Ánh đẻ được Mina Sue Choi luôn đó, mà sao vẫn trẻ đẹp hoài vậy". Bình luận nhận được nhiều sự đồng tình của các tín đồ nhan sắc trên mạng xã hội. 

Trương Ngọc Ánh đọ dáng và nhan sắc cùng đàn em nhỏ hơn tận 21 tuổi, cả hai được nhận xét không có cách biệt về ngoại hình.

Trương Ngọc Ánh vô cùng thân thiện và gần gũi với đàn em quốc tế.

Bà mẹ một con có vẻ đẹp sắc sảo, đài cát nhưng vô cùng cá tính.

Mới đây, hai mỹ nhân hai thế hệ cũng hội ngộ cùng stylist Trần Đạt, vẻ đẹp nền nã của Trương Ngọc Ánh vẫn là tâm điểm của mọi ánh nhìn. 

Trương Ngọc Ánh có cuộc sống an hoà, khoa học nên nhờ vậy mà nhan sắc cứ ngày càng thăng hạng theo năm tháng.

Theo đó, bí quyết giúp Trương Ngọc Ánh trở thành tâm điểm mọi ánh nhìn với vẻ đẹp không tuổi, cùng body hoàn mỹ đó chính nhờ vào ba điều sau đây. Cô đã và đang thực hiện mỗi ngày để duy trì nhan sắc theo năm tháng. 

GYM: 

Trương Ngọc Ánh cũng là một trong những ngôi sao mê mẩn với bộ môn gym, việc tập luyện gym nhiều năm qua giúp cho bà mẹ một con có được một thân hình săn chắc, chiếc bụng sáu múi ấn tượng. Trương Ngọc Ánh xuất thân từ một diễn viên hành động và được tập võ, thế nên việc đẩy tạ đối với cô là điều khá dễ dàng, vì đã có nền tảng thể lực đầy đủ. Mỗi ngày cô dành ra ít nhất một giờ đồng hồ để tập luyện để đốt cháy mỡ thừa đồng thời giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh. 

THIỀN: 

Đối với Trương Ngọc Ánh, thiền là giải pháp quan trọng cho tinh thần. Theo chị, tinh thần tốt thì cơ thể mới khỏe. Ban đầu khi thiền định, Ngọc Ánh cũng gặp nhiều khó khăn, tâm trí cô cứ liên tục chạy nhảy sang nhiều vấn đề khác mà không thả lỏng hay tập trung được. Dẫu vậy việc làm quen và từ từ thích nghi với việc thiền định giai đoạn đầu là rất quan trọng, bạn chắc chắn sẽ cải thiện được thiền sau nhiều lần thử nghiệm. Giờ đây, thiền như là một bộ môn để Trương Ngọc Ánh sạc lại năng lượng mới, thanh tẩy những năng lượng trượt để từ đó luôn có một tâm trí trong trẻo, an lành trong từng việc cô làm. 

KETO: 

Keto là chế độ ăn không đường ngọt, hạn chế tinh bột, giàu protein và chất xơ. Đây được xem là phương pháp ăn uống thanh lọc cơ thể, được nhiều ngôi sao áp dụng để giúp cho dáng đẹp, khoẻ mạnh và làn da thêm mượt mà hơn. Cụ thể, trong tuần ăn Keto, Trương Ngọc Ánh dành 2 ngày fasting (intermittent fasting - nhịn ăn gián đoạn). Cô chọn phương pháp phổ biến nhất là 16/8, tức là ăn trong 8 tiếng đồng hồ cố định và nhịn ăn trong 16 tiếng liên tục còn lại. Những loại thực phẩm mà bà mẹ một con dùng cũng có nguồn gốc thiên nhiên như bơ, táo, rau củ quả xanh, dưa leo, thơm… Việc chọn lọc những loại hoa quả tươi và organic cũng đảm bảo được sức khoẻ của cô khi Keto. Thông thường cứ 3 tháng, Trương Ngọc Ánh lại thực hiện detox 7 ngày để thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất độc hại và lượng mỡ thừa trong người.