Tin Úc: Làm việc tại nhà ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe tinh thần của bạn?

10:00' 08-01-2026
Một nghiên cứu theo dõi hơn 16,000 người lao động ở Úc trong 20 năm cho thấy, làm việc tại nhà mang lại lợi ích sức khỏe tinh thần rõ rệt, nhưng khác nhau giữa nam và nữ.

(Ảnh: Getty)
Kết quả cho thấy phụ nữ được hưởng lợi ích nhiều nhất từ mô hình làm việc kết hợp (vừa ở nhà vừa lên công ty một đến hai ngày mỗi tuần), trong khi nam giới gần như không có thay đổi đáng kể về sức khỏe tinh thần. Với phụ nữ có sức khỏe tinh thần kém, làm việc chủ yếu tại nhà giúp cải thiện tinh thần tương đương mức tăng thu nhập đến 15%. Trong khi đó, thời gian di chuyển dài khiến nam giới, đặc biệt những người vốn đã căng thẳng, bị giảm sức khỏe tinh thần.
Theo hãng tin Yahoo News, nghiên cứu khẳng định mô hình linh hoạt là yếu tố hỗ trợ quan trọng cho người lao động, nhất là những người đang gặp vấn đề tâm lý. Những người có sức khỏe tinh thần yếu nhạy cảm nhất với việc di chuyển đường dài và hưởng lợi ích nhiều nhất khi được làm việc tại nhà nhiều hơn. Các tác giả khuyến nghị người lao động nên tự theo dõi khả năng chịu đựng của bản thân giữa làm việc ở nhà và tại văn phòng, trong khi doanh nghiệp nên tạo điều kiện linh hoạt, tránh áp đặt chính sách cứng ngắc. Về phía nhà hoạch định chính sách, nghiên cứu gợi ý cần đầu tư giao thông công cộng, giảm tắc nghẽn giao thông và mở rộng hỗ trợ cho các mô hình làm việc linh hoạt để tăng phúc lợi chung.
Hong Dao - Viet Times Australia (Published by Adpro Media P/L)

Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về ?

Central Skylights Vùng: Dandenong. Phone: 9999 1526
Xem thêm

Cung cấp và lắp đặt giếng trời Velux skylights, rẻ và đẹp tại Melbourne


Article sourced from au.news.yahoo.com.