Stress phòng the sánh ngang với bệnh tình dục

Những cặp vợ chồng trẻ chưa đủ kiến thức về tình dục. Khi gặp phải stress, vô hình dung họ xem hoạt động tình dục là một cực hình.

Stress là khái niệm thường dùng khi ta quá căng thẳng trong công việc, đời sống hoặc những nỗi bất an trong xã hội. Thế nhưng trong phòng ngủ, khái niệm này vẫn thường được nhắc tới và nó chính là nguyên nhân dẫn tới những trục trặc, mâu thuẫn của nhiều cặp vợ chồng. Và không thể phủ nhận rằng, phần lớn những vụ ly hôn thường bắt đầu từ sự lạc điệu, không hòa đồng trong phòng ngủ. Rất ít người biết cũng như quan tâm tới nguyên nhân sâu sa của vấn đề này.

Ở một mức độ nhất đinh, nhiều đôi vợ chồng, đặc biệt là những cặp vợ chồng mới sinh con coi stress là “kẻ thù” đáng sợ. “Kẻ thù” này được sánh ngang bằng với những căn bệnh tình lây truyền qua đường tình dục. Nó bắt nguồn từ những hệ lụy trong phòng the như: Xuất tinh sớm, lãnh cảm, “giả vờ” lên đỉnh, “lệch pha” trong suy nghĩ… Và thường thường, đây là những vấn đề tế nhị, nhiều khi đối phương của mình chọn giải pháp im lặng. Tuy nhiên, đó mới chính là mấu chốt để stress tích tụ ngày càng nhiều. Nó kéo theo nhiều chứng khác như: mất ngủ, mệt mỏi, nhức đầu, đau dạ dày, đau tê tay chân kéo dài.
Những cặp vợ chồng trẻ chưa đủ kiến thức về tình dục, khi gặp phải stress, vô hình dung họ xem hoạt động tình dục là một cực hình. Nếu không có nghị lực và biết vượt qua những rào cản tâm lý cũng như vượt qua tính tự ái của bản thân, thì “chuyện ấy” của vợ chồng không thể nào hòa hợp như ý được.
Dù đã xác định được nguyên nhân, nhưng để đưa stress ra ngoài phòng ngủ không phải là chuyện đơn giản. Các chuyên gia cho rằng, trước tiên, bạn cần phải khắc phục hiện tượng về tâm lý. Người bị stress cần nhớ là phải chống và loại bỏ stress một cách chủ động, không trốn tránh. Dẹp bỏ những lo lắng của bạn sau 1 tuần hay ít nhất là sau buổi tối. Lên kế hoạch cho một cuộc du hí cuối tuần, bỏ lại mọi lo âu và trách nhiệm ở nhà. Hoàn toàn thư giãn và thoải mái để tận hưởng sự yêu thương. Mục đích của việc này là cách li bạn với sự căng thẳng, tập trung yêu nhau.
Nếu stress đã ăn sâu, và không thể nào tự chữa trị cho nhau, điều cần làm nhất là gặp bác sĩ tâm lý để giãi bày. Họ sẽ lắng nghe và có những giải pháp để “xốc” lại tinh thần cho bạn. Và bạn tuyệt đối tránh dùng những loại thuốc khi chưa có sự hướng dẫn của các bác sĩ.
Stress phòng the là một tình trạng chung mà hầu như các cặp vợ chồng nào cũng ít nhiều gặp phải. Điều quan trọng là vợ chồng bạn phải giãi bày lòng  mình và tìm ra hướng giải quyết một cách hợp lý nhất.