Theo Newscientist, để có tuần làm việc 4 ngày, chúng ta có thể giải quyết theo hai cách. Lựa chọn thứ nhất là tăng số giờ làm việc mỗi ngày từ 8 tiếng lên 10 tiếng. Vào tháng 8/2008, bang Utah của Mỹ đã thực hiện chế độ nghỉ ba ngày (trừ cảnh sát, lính cứu hỏa, nhân viên y tế, lực lượng cứu hộ). Giới chức bang hy vọng rằng, nếu đóng cửa các công sở thêm một ngày, chi phí dành cho điện sẽ giảm 20%. Cách thứ hai là vẫn duy trì chế độ làm việc 8 tiếng/ngày, song lương của người lao động sẽ giảm tương ứng với số giờ nghỉ. Trong bối cảnh lợi nhuận giảm sút vì kinh tế suy thoái, hồi tháng 1 năm nay hãng kiểm toán KPMG thông báo họ đã đề nghị 11.000 nhân viên tại Anh làm 4 ngày/tuần để không mất việc. Từ đó đến nay khoảng 85% người lao động đã đăng ký tham gia chương trình và 800 người đang làm việc theo chế độ 4 ngày/tuần.
Rex Facer, một nhà khoa học của Đại học Brigham Young (Mỹ) phỏng vấn 151 giám đốc nhân sự tại các thành phố lớn ở Mỹ về hiệu quả của chế độ làm việc 4 ngày/tuần. 64% số người được hỏi nói rằng chế độ đó thực sự cải thiện tinh thần của người lao động, 41% thừa nhận nó làm tăng năng suất. Chỉ có 9% khẳng định điều ngược lại.