Một chuyên gia hàng đầu chuyên nghiên cứu về giấc ngủ mới đây cho biết, 1/3 trong số trẻ vị thành niên đang dùng một lượng nước uống tăng lực tương đương với 10 ly café mỗi ngày. Điều đáng nói là, chuyên gia này cho biết đây là nguyên nhân gây ra chứng mất ngủ, lo âu và các vấn đề về tim mạch. Chuyên gia nghiên cứu giấc ngủ nhi khoa, Chris Seaton, thuộc bệnh viện Westmead Children’s Hospital, đã thực hiện một cuộc khảo sát với 110 bệnh nhân. Kết quả cho thấy có khoảng 35% trong số trẻ vị thành niên dùng ít nhất hai loại đồ uống tăng lực mỗi ngày.
ảnh minh họa
Phân tích cho thấy hàm lượng caffeine tiêu thụ được khuyến cáo cho mỗi ngày không vượt quá 200 đến 300mg. Trong khi đó, cứ 500mm những loại đồ uống như Mother, Monster hoặc Red Bull có chứa 160 mg caffeine. Gần đây, nhiều chuyên gia về sức khoẻ khuyến cáo chính phủ cần áp dụng quy định, tiêu chuẩn nghiêm ngặt hơn về những sản phẩm đồ uống đang có bán trên thị trường. Họ cho biết sử dụng caffeine với hàm lượng cao sẽ trở thành một loại độc tố, trong một số trường hợp có thể gây tử vong. Một nghiên cứu của Australia được công bố năm ngoái cũng phát hiện có sự gia tăng mạnh ở số người gặp vấn đề về tim mạch, choáng váng và đau ngực sau khi uống một số loại nước giải khát, đặc biệt là ở trẻ vị thành niên.
Phương Nguyên - Viet Times