Nam giới cũng cần trị mụn

Trong tình trạng như vậy thì không hẳn chỉ có các nàng mới mất tự tin ma ngay cả những anh chàng dũng mãnh nhất cũng không khỏi bối rối khi giao tiếp, đặc biệt là với những đối tác khác giới. Nguyên nhân của tình trạng này là do các yếu tố về tâm sinh lý:

- Mụn bắt đầu ở độ tuổi dậy thì do hoạt động của nội tiết tố Androgen, các chất bã nhờn bài tiết một cách thái quá, kết hợp với các chất dơ bẩn kết bám bên ngoài bề mặt da tạo thành những nốt mụn cám, mụn đầu đen…

- Yếu tố tâm lý giới tính khiến các chàng e ngại không muốn tìm sự trợ giúp của các chuyên gia thẩm mỹ hoặc các bác sĩ da liễu khi xuất hiện các nốt mụn, cộng với 1 số nguyên nhân chủ quan như: ý thức vệ sinh da (không sử dụng các sản phẩm giúp làm sạch da mặt), làm việc trong môi trường ẩm ướt, thức khuya, làm việc căng thẳng kéo dài, sử dụng nhiều các loại đồ ăn, uống dễ gây kích ứng: rượu, bia, thuốc lá, cà phê, đồ ăn cay…, thói quen dùng tay bấm nặn lên các nốt mụn khiến da bị tổn thương và sưng tấy.

Để giải quyết các nốt mụn này, hãy mạnh dạn tìm sự trợ giúp của các chuyên gia, nếu không được chữa trị kịp thời và cứ để mụn phát triển tự nhiên như vậy, bạn có thể sẽ phải chấp nhận sự tồn tại của chúng đến tận năm 40 -50 tuổi.

- Giữ gìn vệ sinh da sạch sẽ bằng sữa rửa mặt thích hợp: do da mặt nam dầy hơn da mặt phụ nữ, lượng bã nhờn tiết ra cũng nhiều hơn nên mỗi ngày bạn nên rửa mặt từ 3-4 lần, rửa nhẹ nhàng đối với làn da bị mụn, không nên chà mạnh làm tổn thương các nốt mụn, mụn sẽ bị vỡ non và sưng tấy.

- Không được dùng tay bấm nặn lên các nốt mụn, nặn mụn bừa bãi ngoài việc làm tổn thương nặng làn da (làm cho nốt mụn sưng to hoặc thâm tim nhức nhối) còn làm khoang mụn bị vỡ bên trong da, các vi khuẩn sẽ lây lan và hình thành các nốt mụn mới

- Không sử dụng nhiều đồ ăn, uống dễ gây kích ứng như : hải sản, các đồ ăn quá nhiều chất béo, rượu, bia, cà phê, đồ ăn quá cay…, nên uống nhiều nước lọc và ăn nhiều đồ mát.

- Sử dụng khẩu trang khi đi ra ngoài để tránh nhiễm khuẩn từ khói bụi

- Làm việc và sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc, luôn giữ cho mình một tinh thần bình ổn, thoải mái là những yếu tố quan trọng giúp cho việc điều trị mụn đạt hiệu quả cao và không bị tái phát trở lại.