Muốn nếp nhăn không ghé thăm thì mỗi ngày nên làm những điều này

Đã là phái đẹp thì bất kể ở độ tuổi nào cũng muốn mình trẻ trung xinh đẹp, nhất là với những người đã bước vào tuổi lão hóa. Nhiều chị em tìm đủ mọi cách để "hồi xuân", đầu tiên là tìm hiểu đầu tư cả loạt mỹ phẩm đắt tiền, áp dụng các phương pháp trị liệu chuyên sâu với chi phí không hề nhỏ... mà quên rằng chính những hành động đơn giản nhất cũng có thể giúp cải thiện, mang lại sức sống cho làn da của mình. Và dưới đây là những điều nên làm và cần tránh mỗi ngày để các chị em bắt tay vào công cuộc "chống già" cho làn da và nhan sắc của mình.

* Tuyệt đối tránh: 

1. Đi ngủ mà không tẩy trang. Điều tồi tệ nhất mà bạn đối xử với làn da đó chính là đi ngủ mà không tẩy trang. Đừng, đừng bao giờ làm như thế. Và nếu đã làm thì hãy ngừng ngay bạn nhé.

1. Sau khi đã làm sạch da mặt, hãy nhẹ nhàng mát-xa bằng những ngón tay sẽ giúp cải thiện lưu thông máu, kích thích cơ mặt, tránh sự xuất hiện của nếp nhăn.

2. Uống nhiều nước, đừng để cơ thể mất nước. Chọn cho mình thực đơn ăn uống lành mạnh với những thức ăn tốt cho da, cải thiện làn da. Nên chọn những thực phẩm hữu cơ, vừa tốt cho sức khỏe, vừa tốt cho da.

3. Bôi kem chống nắng 365 ngày/năm kể cả những ngày trời râm mát để tránh mọi tác động có hại của ánh nắng mặt trời lên làn da của bạn.

5. Đối với kem mắt, bạn nên cất chúng trong tủ lạnh.

6. Thường xuyên làm vệ sinh điện thoại, việc này tưởng chừng không liên quan nhưng lại cực kỳ tốt cho làn da của bạn. Điện thoại là thiết bị tiếp xúc trực tiếp với làn da nên khi được làm sạch cẩn thận sẽ giảm thiểu tối đa vi khuẩn có hại xâm nhập vào làn da của bạn.

8. Điều này quan trọng nhưng ít ai để ý đến đó là nên có hai cái khăn riêng biệt dùng để gội đầu và lau mặt.