Làm cách nào để 'buông bỏ' sau ly hôn?

Hôn nhân là một hành trình quan trọng trong cuộc đời. Khi hai người nắm tay nhau trải qua thăng trầm nhưng cuối cùng nhận ra rằng họ không còn có thể đi cùng nhau nữa thì ly hôn trở thành một lựa chọn bất lực.

Và sau khi ly hôn, nếu là người khôn ngoan thì bạn nên nhớ 2 chữ “buông bỏ”.

Ảnh minh họa.

Đã ly hôn nghĩa là duyên phận đã qua, vì thế bạn nên học cách buông bỏ mọi thứ trong quá khứ, bao gồm cả người ấy. Đừng nhớ đến những điều tốt đẹp trong cuộc hôn nhân đã qua, nếu không bạn sẽ luôn cảm thấy lưu luyến, tự trách bản thân và không thể nào thoát khỏi nó.

Bạn cũng đừng nhớ lại những giọt nước mắt và sự đau khổ nửa kia mang lại cho mình, nếu không biết bao giờ bạn mới thoát ra khỏi quá khứ?

Sau khi ly hôn, tốt hơn hết cả hai nên trở thành những người xa lạ và chỉ nên giao tiếp với nhau khi cần thiết mà cụ thể là những vấn đề liên quan tới con cái – sợi dây ràng buộc hai người. Nếu hôn nhân không có con cái thì sau khi ly hôn, hai người không cần tiếp xúc với nhau nữa.

Cả hai cũng đừng gây rắc rối cho người cũ hay can thiệp quá nhiều vào cuộc sống của nhau, bởi hành vi này không những khiến đối phương khó chịu mà còn không đạt được lợi ích gì, thậm chí ảnh hưởng đến những người xung quanh bạn.

Hôn nhân đã đặt dấu chấm hết, nếu cứ mãi dây dưa với người cũ, trêu đùa hay cay cú vì quá khứ thì bạn sẽ mãi chìm đắm trong quá khứ. Nỗi đau từ cuộc hôn nhân thất bại sẽ kéo dài dai dẳng, dằn vặt bạn và nửa kia, khi đó sẽ chẳng ai vui vẻ cả.  

Ảnh minh họa.

2. Buông bỏ để cảm nhận sự bình yên, chờ đợi điều tốt đẹp sẽ đến

Người khôn ngoan sẽ hiểu rằng buông bỏ chính là tha thứ. Tha thứ cho những sai lầm của người cũ và cả của mình trong quá khứ. Việc này sẽ giúp họ nhẹ nhõm, không còn canh cánh trong lòng vì những phiền não, đau thương nữa.

Buông bỏ chính là chọn lựa vui vẻ, hạnh phúc và bình yên. Quên đi người không đáng, buông bỏ những việc vô nghĩa. Họ sẽ không vì một người hay một việc mà day dứt, thay vào đó sẽ tự mình cởi bỏ nút thắt giải thoát cho mình.

Thực ra cuộc sống không có gì là không buông xuống được, buông được mới có thể nhận được những điều mới, mới có thể cảm nhận được sự hạnh phúc, bình yên trong tâm hồn và chờ đón những điều tốt đẹp đang đến.

3. Buông bỏ để trở về chính mình

Người khôn ngoan hiểu rằng, buông bỏ sẽ giúp họ trở về với chính mình. Nếu không thể buông bỏ, bạn sẽ mãi mắc kẹt trong quá khứ và có những cảm xúc tiêu cực như hối hận, áy náy, hận thù,… Chỉ khi buông bỏ, bạn mới có thể giải thoát khỏi những cảm xúc tiêu cực và tập trung vào thực tại để trở lại là chính mình.

Buông bỏ là một sự lựa chọn khôn ngoan trong cuộc sống. Cuộc sống không thể chỉ sống mãi trong quá khứ mà cần nhìn về phía trước. Khi bạn biết cách buông bỏ, bạn mới có thể trở về với chính mình, mới giữ được tâm trí thảnh thơi, giữ được những vẻ đẹp quý giá nhất thuộc về chính bạn và cảm nhận được sự yên bình trong tâm hồn.