Giữ dáng, ngon miệng với món salad tôm xoài ngọt ngon thanh mát
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món salad này:
16 con tôm
75g rau xà lách
300 xoài chín
Xốt mayonnaise
Một ít hạt óc chó hoặc đậu phộng.
Cách làm:
Rau xà lách rửa sạch ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 15-20 phút. Tôm rửa sạch luộc khoảng 3-5 phút cho chín sau đó bóc bỏ vỏ.
Rau xà lách sau khi ngâm thì thái sợi to bản. Xoài bổ ra tách lấy phần thịt thái khối vuông nhỏ.
Cho xà lách, xoài, tôm vào tô, thêm xốt mayonnaise và hạt óc chó vào trộn đều là xong.
Thành phẩm:
Mùa hè làm cho cảm giác chán ăn luôn thường trực. Bạn chỉ muốn có một món ăn vừa ngon vừa thanh mát lại không bị ngán ngấy cũng như tăng cân thì món salad tôm xoài chuẩn ngon này sẽ là một lựa chọn lý tưởng. Tối nào mình cũng ăn món salad này và sau chỉ 1 tuần đã thấy vòng eo giảm cả 3cm đấy, các bạn hãy thử ngay nhé!
Chúc bạn thành công và có món salad thật ngon nhé!
Bạn đang tìm dịch vụ về Giáo dục?
Truờng trung học tại trung tâm Sunshine có nhiều học sinh gốc Việt theo học và thành công nhất
Article sourced from AFAMILY.
Original source can be found here: http://afamily.vn/co-mon-salad-sieu-ngon-toi-an-mai-khong-chan-7-ngay-da-giam-3cm-vong-eo-20190612095059288.chn