Giảm đau khớp gối nhờ giảm cân

Các nhà khoa học thuộc Đại học Wake Forest (Mỹ) phân tích dữ liệu của một nhóm bệnh nhân viêm khớp mãn tính.

Nhóm chuyên gia thấy rằng ở bệnh nhân thừa cân hoặc béo phì bị viêm khớp gối, giảm cân càng nhiều thì càng giảm đau. Giảm cân nặng khoảng 20% trở lên giúp giảm 25% cơn đau.

Các bệnh nhân cũng cải thiện đáng kể khả năng vận động.

Nghiên cứu trước đó còn cho thấy giảm trọng lượng cơ thể trên 10% trong 18 tháng giúp giảm 50% cơn đau và tăng cường khả năng đi lại ở những người bị viêm khớp gối.