Những đôi giày cao gót mang lại vóc dáng… “siêu mẫu” nhưng cũng dễ gây tổn thương cho chân và vùng lưng của bạn, đặc biệt là những phụ nữ đã bước vào tuổi 40. Vì thế, đối với giày cao gót, bạn nên chọn những mẫu giày gót to, đế dày, nhằm giúp đôi chân bớt căng và mệt mỏi. Nếu thích những đôi giày cao gót thanh mảnh, chỉ nên chọn mang khi bạn đi dự tiệc hoặc khi mặc những loại trang phục buộc phải đi chung với giày cao gót. Có nhiều loại giày cao gót giúp bạn tạo dáng đẹp nhưng không ảnh hưởng đến sức khỏe đôi chân, vì thế khi mua, bạn nên thử đi và đứng lâu hơn thông thường để xem loại giày đó có mang lại sự thoải mái cho đôi chân của bạn không. Cách thử giày cao gót tốt nhất là khi mang vào, bạn ngồi xuống (ngồi xổm) trong khoảng 1, 2 phút (vì lúc đó trọng lực cơ thể sẽ dồn lên đôi chân nhiều nhất), nếu bị đau hoặc khó chịu, bạn nên thử đôi khác cho mình.
Bạn từ chối giày đế bằng vì cho rằng chúng không thể tạo dáng đẹp? Điều đó chưa hẳn đúng. Vì với giày đế bằng, những chọn lựa thông minh vẫn có thể tạo ra những phong cách rất nữ tính và sang trọng. Hơn nữa, mang giày đế bằng, những phụ nữ tuổi 40 sẽ cảm thấy mình năng động hơn. Tuy nhiên, khi chọn giày đế bằng, bạn nên cân nhắc kỹ kiểu dáng và màu sắc vì loại giày này hiện nay có rất nhiều kiểu dáng dành cho các bạn gái trẻ, bạn có thể thích một đôi nào đó nhưng chưa chắc nó đã hợp với tuổi tác của bạn.
Về màu sắc, tuổi 40 nên chọn những gam trầm như đen, đỏ thẫm, xanh đậm, nâu… hoặc có thể phá cách với sự pha trộn nhẹ nhàng của màu sắc như sọc hay chấm bi nhưng vẫn giữ được sự sang trọng và phong cách của người phụ nữ trung niên. Nếu là người phải đi bộ hoặc lui tới nhiều, bạn nên chọn những loại giày đế bằng với các chất liệu như da mềm, vải jean, nhung… Với dạng giày đế bằng này bạn có thể phối với đầm công sở, quần jean hoặc những loại trang phục đơn giản, không cầu kỳ.