Cách đơn giản giúp giảm cholesterol trong hai tháng

Chế độ ăn uống không lành mạnh, giàu chất béo và hàm lượng đường, là một trong những nguyên nhân chính cho sự tích tụ một lượng cholesterol cao trong cơ thể. Nếu bạn là người có lối sống không lành mạnh, ăn nhiều, ít tập thể dục... thì chắc chắn bạn sẽ dễ bị các chứng bệnh như cholesterol cao.

Dưới đây là một biện pháp khắc phục tại nhà rất tuyệt vời có thể giúp làm giảm cholesterol.

Nguyên liệu:

- Nước cam: ½ cốc

- Giấm táo: 2 muỗng canh

Cách làm:

- Hòa ½ cốc nước cam với 2 muỗng canh giấm táo.

- Khuấy đều để tạo hỗn hợp.

- Tiêu thụ hỗn hợp này trước bữa ăn sáng, trong vòng 2 tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Sự kết hợp của nước cam và giấm táo giúp làm sạch cholesterol nằm bên trong và đào thải các độc tố có trong cơ thể. Đặc biệt, phương pháp điều trị tại nhà giúp giảm cholesterol này có hiệu quả khi bạn kết hợp cùng một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên.