Chỉ mất 15 phút bạn đã có đôi gót hồng mịn màng và hồng hào. Chỉ cần chịu khó và kiên trì với những cách sau đây, bạn sẽ đạt được thành quả như ý.
ảnh minh họa
Chuẩn bị:
- 1 ly sữa
- Đường hoặc muối
- Tinh dầu dừa, hạnh nhân thơm hoặc tinh dầu trẻ em
- Stridex, một loại kem trị mụn
- Kem dưỡng ẩm chuyên sâu hoặc một loại kem salicylic acid
- Một đôi tất
Thực hiện:
1. Bạn chỉ cần 1 ly sữa và 5 chén nước ấm đổ vào chậu, sau đó bạn ngâm chân trong vòng 5-10 phút để da được mềm hơn.
2. Bạn chế một hỗn hợp gồm 4 thìa cà phê muối hoặc đường cùng 1/2 chén tinh dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa, hay một ít tinh dầu thơm dành cho em bé.
3. Bạn dùng hỗn hợp tự chế đó xoa dưới lòng bàn chân dần dần xoa đến gót chân, nhẹ nhàng và từ từ để đạt được hiệu quả tốt nhất.
4. Tiếp tục chà lòng bàn chân với hòn sỏi. Sau đó rửa và chùi chân sạch sẽ.
5. Trước khi đi ngủ bạn nên dùng một miếng bọt biển chà hoặc lau nhẹ nhàng để chân được ma xát ấm dần để thực hiện các bước dưỡng được tốt hơn. Sau đó, dùng stridex để ngăn ngừa những vết sần của da.
6. Khi đi ngủ bạn nên dùng kem dưỡng ẩm cho gót chân, tốt nhất bạn nên dùng kem dưỡng có nguồn gốc thiên nhiên như bơ, ca cao. Nếu không bạn cũng có thể dùng các loại mỹ phẩm dưỡng ẩm có thành phấn thiên nhiên cũng rất hiệu quả.
7. Nhớ dùng tất giấy mỏng đeo để đôi chân của bạn giữ được vẻ đẹp mịn màng và giúp cho gót chân nhanh hồi phục.