Báo điện tử Việt tại Úc, số đặc biệt | Viet Times ePublication

Page 58 - Báo điện tử Việt tại Úc, số đặc biệt | Viet Times ePublication | Friday 24/4/2020

P. 58

12 Viet Times • Friday, April 24, 2020 Mục lục <Lifestyle> • Live RadioNhững ngày cách ly vừa qua, có lẽ mọi người đều cảm thấy mệt mỏi, tù túng trong chính ngôi nhà của mình.Mạng xã hội trở thành một trong những công cụ hiếm hoi giúp chúng ta cập nhật thông tin cũng như duy trì kết nối với thế giới bên ngoài.Thế nhưng, thay vì tìm thấy sự chia sẻ và ủi an, đôi khi những dòng trạng thái hoang mang, một số tin tức tiêu cực trên nền tảng trực tuyến lại khiến mỗi người thêm bận lòng hơn về tình hình hiện tại.Vì vậy, để đối phó với làn sóng cảm xúc tiêu cực thường trực trong tâm trí, nên tăng cường yêu thương và chăm sóc bản thân.Những chia sẻ của các chuyên gia dưới đây không chỉ giúp bạn chăm sóc bản thân hiệu quả trong thời đại dịch mà còn có thể ứng dụng vào bất kỳ thời điểm nào của cuộc đời, miễn là bạn thật lòng mong muốn một cuộc sống chất lượng hơn.

56 57 58 59 60